¿Deben los dolores de cabeza y la fatiga durar mucho tiempo después de eliminar los carbohidratos y el azúcar, a pesar de que he empezado a comer de nuevo? Hace unos días, eliminé el azúcar y los carbohidratos. Duró dos días antes de incorporarlo nuevamente a mi dieta, pero todavía tengo el horrible dolor de cabeza y la fatiga.
Podría durar un día más o menos. Asegúrese de beber mucha agua y obtener suficientes calorías, ya que la deshidratación leve y el bajo nivel de azúcar en la sangre son causas muy comunes de dolores de cabeza y fatiga.
