Aconsejaría no hacer Judo. Las caídas repetidas e incluso la práctica de lanzamiento le pondrán mucho torque ineludible en la espalda y las caderas. Es posible que desee probar BJJ en su lugar.
¿Tiene algún consejo para alguien con problemas de rodilla y espalda que está empezando a practicar Judo?
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¿Se puede extirpar quirúrgicamente la artritis que causa dolor lumbar?
Pareces joven para tener artritis, pero no es algo inaudito. Consulte a su doctor Donde las llaves apropiadas. No vayas tan duro MSM es un buen complemento.
Ten cuidado. Es posible que no puedas entrenar.
Tienes que consultar a un doctor
Puede ser tarde, pero los problemas que tenga con su espina pueden ser corregidos en cierta medida. Hable con su médico al respecto, y también, la natación ayuda enormemente con la espina curva.
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