Primero vaya a su médico y obtenga un control completo y me refiero completo. De pies a cabeza, panel de extracción de sangre total que incluye riñones e hígado, colesterol y diabetes; Tendrás que ayunar por eso para no comer nada después de la medianoche y solo pequeños sorbos de agua hasta el momento de la prueba. Controle su papilla, sus senos, su barriga, qué tan bien está comiendo y bebiendo, qué tan bien está defecando. Haga que los documentos lo cubran con un peine de dientes finos para asegurarse de que nada físico esté causando esto.
Entonces pasaste o tuviste algunos problemas, pero no es por eso que eres así.
Ahora ve a un psiquiatra y cuéntale tu historia con copias de tus trabajos médicos. Lo necesitarán para asegurarse de que haya verificado todo y porque ayudará a responder mejor las preguntas. Si toma medicamentos, hierbas e incluso drogas ilegales, tome una lista de eso también, lo necesitarán. Y tu hablas Le dices al psiquiatra lo que estás sintiendo y cómo te está yendo. ELLOS harán la llamada en cuanto a lo que está mal contigo.
Sí, podría estar deprimido, a corto o largo plazo. Ellos lo resolverán. Sí, podría ser bipolar, dividir personalidad, esquizofrénico, trastorno límite de la personalidad, trastorno de estrés postraumático, lo que sea, dejar la suma al médico. Él estudió dieciséis años para el grado, ella sabrá cómo usarlo para decirte lo que está mal.
Es posible que tenga que tomar medicamentos. No te preocupes si lo haces; informe todos los efectos secundarios al médico y si desaparecen en 2 o 3 semanas o no. Puede que tenga que comenzar de nuevo en uno nuevo, pero eso es común. Pasé meses cambiando de medicamentos para encontrar el cóctel correcto, y luego mi corazón reaccionó y tuve un problema. Así que mi doctora dijo “no hay medicamentos que digan que podrían causar un problema cardíaco”, por lo que se hicieron cambios varias veces para encontrar la dosis y escribir en la que estoy ahora. Puede pasar por varios cambios para encontrar los correctos, pero cuando lo haga, muchacho, ¡será de ayuda! ¡Así que toma esas pastillas todos los días cuando el médico te diga que lo hagas!
Luego, puede ir a ver a un terapeuta que le hablará = y le volverá a hablar sobre su problema. Habla, describe, vuelve a verificar lo que dijiste, busca una solución en los pasos BABY. Un poco a la vez. No se puede subir a una montaña en un solo paso, ¿eh? Empiezas siendo pequeño: sal de la cama y toma tus medicamentos, vuelve a la cama. Oye, ¡has logrado algo! Hazlo otra vez. Y otra vez. De nuevo. Ahora agrega una cosa más. En lugar de agua, tome sus píldoras con leche, si está permitido, o levántese cuando llegue el momento y busque algo para comer, luego vuelva a la cama. ¡Has logrado 2 cosas! whoo hoo !! Sigue así, niño, volverás pronto a la escuela.
¿Qué te ha dolido más en tu vida?
¿Te acabas de hacer daño por una advertencia injusta que sucedió hace mucho tiempo?
Entonces esta es tu vida ahora mismo. Va a ser difícil, va a doler, pero tienes que hacerlo. Vaya a la clínica de tarifas de escala móvil si hay una y es pobre; ve a tu enfermera de la universidad. ¡Solo comienza! Y buena suerte.