¿Por qué puedo escuchar sonidos mientras sueño?

A menudo, las señales reales de su cuerpo o del mundo exterior se convertirán en contenido de los sueños, pero tal vez de una manera extraña. Si tienes que orinar en el medio de la noche, por supuesto, soñarás con eso y te despertará. Si saca las sábanas y se enfría, puede soñar que está esquiando o caminando en la nieve. Si suena un teléfono en la vida real, es posible que escuche en su sueño como un despertador o incluso una ambulancia que pasa. Eventualmente puede despertarlo y luego lo “escuchará” más “realistamente”.

Si por “por qué” te refieres teleológicamente, es para alertarte sobre posibles peligros. Puesto en términos evolutivos, aquellos primeros mamíferos y humanos que dormían a través de ataques murieron y por lo tanto no tuvieron descendencia. Por otro lado, si las personas son demasiado livianas para dormir, nunca descansarían lo suficiente para estar en forma. Entonces, como suele ser el caso con la evolución, hay compensaciones. Si te refieres a cuáles son los mecanismos físicos por los que esto sucede, tendré que pasar a un neurocientífico más actualizado.

Incluso mientras estás dormido, el instinto de tu cuerpo es mantenerte a salvo. Si escuchas sonidos en tu sueño, eso está sucediendo en el mundo “real”, es para tratar de despertarte y prestarle atención.