Para el tipo de sangre B positivo, la mejor dieta se compone principalmente de verduras, productos lácteos y carnes. El tipo de sangre B tiene un sistema digestivo muy tolerante. Como resultado de esto, pueden disfrutar de muchos tipos variados de alimentos en su dieta.
Cuando come estos alimentos, perderá peso. Pero para lograr un resultado muy efectivo en la dieta del tipo de sangre, el tipo B debe adoptar una estrategia única para perder peso rápidamente. Sigue la estrategia a continuación para perder peso rápidamente.
El tipo B tiene buena capacidad para descomponer los alimentos animales y los productos lácteos. Como tienen esta habilidad, comer de acuerdo con su tipo asegurará que pierdan peso. Tipo B puede alimentarse de carne. Sin embargo, a diferencia de los miembros del tipo O, no tienen el alto contenido ácido del estómago para descomponer ciertos tipos de carne. Para el tipo B positivo, perderán peso si consumen carne magra como el cordero y el venado. Para mariscos, salmón, fletán y platija aseguran que pierden peso. Tipo B positivo puede comer las verduras recomendadas para su tipo, como las remolachas y las zanahorias.
Aunque la avena y el mijo sirven como fuente de proteína, cómelos con moderación. Sin embargo, el trigo sarraceno puede afectar el buen funcionamiento de tu metabolismo, por lo que debes evitarlo si quieres perder peso. El mismo problema ocurre cuando el tipo B positivo consume nueces como las semillas de sésamo, los cacahuetes y las semillas de girasol. Excepto si no puede prescindir de estas nueces, perderá peso si las evita.
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