A menudo nos dan palmas sudorosas en situaciones estresantes, cuando estamos nerviosos o emocionados. Esto se debe a que las glándulas sudoríparas ecrinas están altamente concentradas en las manos, la frente y los pies. Están conectados a nuestro sistema nervioso simpático, que se activa cuando estamos estresados.
Algunas personas que tienen hiperhidrosis o sudoración excesiva, encuentran que solo sudan mucho en las palmas de sus manos. Esta condición se llama hiperhidrosis palmar. Puede estar presente en el momento del nacimiento, pero mayormente comienza a ocurrir en la adolescencia. Para algunas personas, el problema desaparece, mientras que otros lo experimentan toda la vida.
Aquí hay algunos consejos rápidos si te dan palmas sudorosas:
- Lávese las manos regularmente. A menos que estén realmente sucios, solo usar agua está bien, ya que lavar constantemente con jabón secará tu piel.
- Lleve los pañuelos y limpie sus manos durante el día.
- Dado que el estrés puede ser un factor importante en la sudoración, abordar la causa de su estrés a veces puede ayudar con los síntomas, como el exceso de sudor en las manos.
