Siempre tengo pensamientos sobre lastimarme a mí mismo. ¿Qué significa esto?

Hola, por favor no hagas esto Si no te amas, ¿cómo puedes esperar ser amado por los demás? Ahora viene a tu pregunta: herir es bueno siempre que ganes algo a partir de ahí. “Cuanto más duro seas para ti, más fácil será tu vida” . Intenta aprender de algo, expande tus límites, desarrolla habilidades que pueden ayudarte en el futuro. Descubra su debilidad, trabaje en esas cosas, debilite sus puntos fuertes.

No pierdas tu tiempo para pensar en tu pasado y futuro. Presente es lo que te llevará hacia tu objetivo .

Escucha Mel Robbins

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y al final NO ESTÁS SATISFECHO CON TU VIDA ES POR ESO SIEMPRE TIENES UN PENSAMIENTO PARA DAÑARTE A TI MISMO

Estos son programas subconscientes de mala información emocional codificada en sus vías neuronales que deben ser reescritos. Aprendiste la falta de autoestima en alguna parte y no la has tratado por completo. Es muy común, pero puede ser superior a la media para ti. Usted trata con esto o trata con usted de innumerables maneras. La meditación regular ayudaría inmensamente (turboalimenta toda la curación que tiene lugar durante el sueño) como lo haría la terapia. En cualquier caso, la introspección y la autoconciencia son innegociables, tanto para llegar al fondo de la misma como para cualquier sentido de sabiduría.

Suele relacionarse con la ansiedad si el pensamiento se bloquea en el miedo animal viejo. Las partes “manejan” en el cerebro. La ansiedad crea que el pensamiento puede volverse negativo / dañino. Esto puede aliviar la ansiedad a corto plazo como un TOC pero aumenta la ansiedad a largo plazo. correr, podemos aprender a no usar estas partes del cerebro con prácticas como la atención plena, muchas no son conscientes de su ansiedad porque nos auto tratamos con muchos pensamientos y acciones desde una edad temprana.

Esto simplemente significa que has sido tan cruel contigo mismo.

Comience a cuidarse y amarse a usted mismo de una manera especial.

¡Piénselo humildemente!