Cómo superar y perdonar a alguien que me hirió profundamente emocional y mentalmente

Nunca es fácil perdonar a alguien que te ha lastimado por su bien. Es porque quieres castigar a la persona dándole un daño del mismo grado para impartir justicia. Sientes que al perdonarlo, en realidad te estás haciendo una injusticia por no serlo. Por lo tanto, nunca se puede hacer tal perdón.

Perdonar a las personas se vuelve más fácil cuando es por el bien de uno mismo o por el bien del mundo. Es así porque cuando estás pensando en vengarte de una persona que te ha lastimado, en realidad te estás torturando todo el tiempo pensando en esos pensamientos negativos. Incluso cuando te vengas contra la persona, esperas que esa persona se relaje contigo pronto. Por lo tanto, una vez más temes la próxima venganza de él y vivirás con miedo. Esta reacción en cadena de acción-reacción de dolor continúa hasta que uno de ustedes ya no esté.

Por lo tanto, las personas sabias te aconsejan que perdones a las personas no por su bien, sino por tu propio bien o por el mayor interés del mundo. Por favor, lea la siguiente historia de Sudarshan para comprender el verdadero significado y el propósito de perdonar.

Había una vez un santo. Su nombre era Baba Bharti. Él ayudó a todos y él era una persona muy pacífica. Tenía un caballo, Sultán a quien amaba como a su propio hijo. Recorría lugares para ayudar a los pobres y necesitados a subirse a Sultan.

Un día, un ladrón notorio vino a Baba Bharti. Expresó el deseo de ver a Sultan. Baba Bharti le mostró el caballo con orgullo. El ladrón miró al caballo con asombro asombrado. Mientras se iba, le dijo a Baba Bharti que no dejaría que el caballo estuviera con el santo.

Baba Bharti estaba asustado. Durante unos días, fue más cauteloso con el caballo. Pero después de unos días, olvidó todo el episodio como una pesadilla.

Un día, mientras volvía a su caballo, alguien lo llamó con una voz muy dolorida. Se detuvo y miró hacia atrás; era un leproso en muy mal estado. Baba Bharti se bajó de su montura y ayudó a sacar al pobre tipo. Él lavó sus heridas y le dio algo de comida. El leproso le pidió que lo dejara en la casa del doctor en el pueblo cercano. Baba Bharti estuvo de acuerdo y lo ayudó a subir al caballo. De repente, se dio cuenta de que las riendas del caballo ya no estaban en su mano. El leproso tenía todo el control y pronto huía con el caballo. Baba estaba en estado de shock. Pero inmediatamente se compuso y llamó al leproso que era en realidad el ladrón Khadag Singh.

El ladrón se detuvo. Baba Bharti le pidió un favor. El ladrón respondió: “No puedo hacer otra cosa que darte el caballo”.

Baba Bharti dijo: “No te pediré el caballo, es tuyo ahora”. Pero por favor no le cuente esta incidencia a nadie “.

El ladrón estaba confundido. “¿Qué propósito te serviría?”, Preguntó.

“Bien. Si la gente llega a conocer esta incidencia, perderá confianza en los pobres y los oprimidos. Dejarán de ayudarlos “, respondió Baba Bharti y se volvió para ir a casa.

Khadag Singh fue sorprendido por su pedido. “Amaba al caballo como su hijo, pero incluso en este momento en que pierde el caballo, todo lo que puede pensar es en el bienestar de los pobres”, pensó Khadag Singh. No pudo dormir toda la noche. Al día siguiente, en medio de la noche, Khadag Singh le devolvió el caballo a Baba Bharti y le prometió cambiar su vida para convertirse en un buen hombre.

Espero que encuentres esta historia útil para entender cómo perdonar.

Fuente de la historia: http://godshelpline.in/stories/

¡Hola!

Soy una niña y aterricé a mi novio en una situación similar. No sé por qué hice esto. pero fue una aventura con alguien que conocía. De hecho, llamé a mi novio y le dije que estaba loco y me sentía irremediablemente atraído por alguien más. Sin embargo, su fe ciega en mí no le permitió seguir adelante.

“Te esperaré”, dijo.

Yo era egoísta entonces. No me importó. Quería lastimar a mi novio como lo había hecho muchas veces en el pasado. (Me dejó durante aproximadamente un mes y medio sin ninguna razón en particular durante el tiempo que más lo necesitaba). Así que lo traicioné. Sabía que amo a mi novio, pero el enamoramiento por otro chico me estaba volviendo loco. Yo quería divertirme Comencé a darme motivos para no amar a mi novio actual y seguir con otra persona.

Sin embargo, el enamoramiento termina, el amor persiste. Después de un mes más o menos con el chico nuevo. Me siento culpable. Volví a mis sentidos. Sentí ganas de hacer un crimen. Un crimen que no se puede perdonar porque terminé lastimando a dos personas, una que amo y otra cuya confianza rompí. Esto fue una traición de mi parte. Pasé días para descubrir qué tipo de castigos puedo darme a mí mismo. Lloré y lloré.

Finalmente, enfrenté la situación. Llamé a los dos y confesé.

¿Qué hizo mi novio?

Él estaba en estado de shock. Solo puedo disculparme. No tenía nada que decir, nada que explicar, ni una palabra más que decir aparte de que era culpable de las cosas que hacía. Sabía que mi relación con él había terminado. Solo quería que me perdonara.

Pero su amor por mí es incondicional. No sé por qué me perdonó.

“¿Me amaste en nuestra relación de dos años?”, Preguntó.

“Sí”, lloré.

“¿Aún me amas?”, Preguntó de nuevo.

Me las arreglé para decir que sí. Sentí que debería morir en ese momento.

“¿Volverías a hacer eso?”, Casi lloró.

”No.”

”Te amo. Ya nos hemos lastimado mucho y esa parte debería haber terminado ahora. Prometo darte suficiente tiempo y por favor prométeme que siempre estarás ahí para mí “, dijo.

Este fue el final de todo el tema. Nunca hablamos de eso de nuevo. Sigo siendo culpable por lo que hice. Ninguna cantidad de perdón puede deshacer mi traición. Pero, mi amor puede Siempre lo amaré. Siempre lamentaría haberlo traicionado. Pero estamos juntos por su culpa.

Por favor, considera tu amor por ella. Por favor, analiza bien la situación. Por favor piense si puede salvar su relación. Por favor.

Si mi novio no hubiera sido lo suficientemente fuerte, no sé lo que habría hecho. Podría haberme convertido en una pieza sin vida. Le agradezco por salvarme, por salvar mi relación y por hacer la parte que prometió cuando confesamos amor por primera vez. Prometió creer en mí, lo que hizo. Haré lo mismo.

Como la mayoría de las cosas de esta naturaleza, el perdón y superar una angustia emocional y mental lleva tiempo. A veces lleva mucho tiempo, a veces no. Está bien poner esto en un segundo plano y NO perdonar por un tiempo, dependiendo de lo que hizo esta persona para hacerte daño. Superar situaciones traumáticas requiere paciencia consigo mismo. Las cosas siempre pueden mejorar, no pueden permanecer mal para siempre.

Luchando para perdonar a la gente que te lastimó no es algo malo. Es como tu cerebro te está diciendo que la ‘cosa’ es perjudicial. Así que no te sientas culpable por no poder perdonar de inmediato.

Aquí hay algunos pasos que te ayudarán a perdonar de una manera más fácil

• Tómate tu tiempo Al igual que le da tiempo a una herida física para sanar, o es menos doloroso después de un tiempo, haga lo mismo con sus emociones.
• Acepta el hecho de que estás herido y ella te lastimó. Sucedió y no hay nada que puedas hacer al respecto.
• Aflicción tanto como puedas. Llora, enfada … Haz lo que sea necesario para calmarte y hacerte sentir mejor. Suprimir las emociones nunca es una buena idea.
• Elija lo que quiere hacer con la situación . ¿Quieres continuar la amistad? ¿Prefieres alejarte de él por un tiempo? ¿Quieres terminarlo? Tu decides.
• Otra cosa que podría ayudar es no culpar a los demás ni a ti mismo.

Hecho…

El perdón se trata de seguir adelante. Se trata de dejar que las cosas vayan. Se trata de elegir la serenidad y la felicidad sobre la ira justa. No es algo que puedas hacer, es algo que haces. Lleva tiempo y viene solo.

En primer lugar, “amor” y “mejor amigo” no se mezclan en el contexto de las relaciones, simplemente enturbia el agua. Le estás dando mensajes confusos. ¿La amas estar con ella o quieres ser su amiga? Si tiene problemas de confianza, entonces puede ser el caso de “una vez traicionado, siempre traicionado”. Si no, ella ha contaminado tu confianza y tu relación se ha transformado en otra cosa. Eso también es un hecho. Si ambos quieren seguir siendo amigos, entonces deben tener una charla y elaborar nuevas “reglas de compromiso”. No será fácil, ya que habrá mucho daño y resentimiento “puesto ahí afuera”, pero es posible que tengas suerte y vuelvas a encontrar puntos en común. Si no, sigue adelante. La mejor manera de reparar un corazón roto es encontrar a alguien que corresponda a tus sentimientos y no te use. Ella era una mujer tonta para arriesgar tu amor así. Ella suena emocionalmente inmadura e insegura de lo que quiere. No seas su “hombre” siempre que necesite consuelo, o lo hará de nuevo porque si la perdonas sin reglas básicas, eres “luz verde” y agrava este mal comportamiento. Primero cuide su integridad emocional y sanará a tiempo. Buena suerte.

Esta es una decisión muy difícil . La amas Estás en dolor Lo entiendo No experimenté una situación similar. Pero puedo entender que duele.

¿Ella también te quiere? ¿Por qué te traicionó por ese otro tipo? ¿Dijiste que estaba herida? ¿De qué manera es ella? ¿Hay alguna posibilidad de que encuentres lo que es y soluciones el problema?

Si está herida, probablemente continuará teniendo comportamientos que no te complacerán. No es porque ella no te quiere. Probablemente ella ni siquiera se comprende a sí misma. Ella solo actúa en el momento. Ella no piensa demasiado en las consecuencias . Entonces ella se arrepiente después.

No sé dónde está ella en su vida. Ha llegado un momento en la vida de las mujeres cuando tiene que pasar de ser una niña a una mujer. Está bien divertirse, festejar y no pensar en el mañana. Pero un compromiso de requisito de relación .

Si ella no está lista para eso. Incluso si amas y ella te ama. No puedes cambiar el hecho de que ella podría no estar lista . Lo siento, pero incluso esperarla podría lastimarte más.

Trata de entender primero lo que está pasando. Tal vez ella lo lamenta demasiado profundamente. Incluso entonces, las cosas no pueden cambiar durante la noche. Ella tendrá que mostrarle que ella ha cambiado y que está lista para ser diferente.

No puedes aceptar todo tampoco. Necesitas ser un verdadero hombre , definir lo que esperas. Hazlo con respeto , no eres dominante. Simplemente te expresas . Eso es lo que es la virilidad. Las mujeres quieren sentir que un hombre es un hombre.

Te deseo un buen reflejo.

Tu explicación no es muy clara. ¿Estás en una relación de amor con esta chica? ¿Son solo amigos?

Si ella jugó contigo, eso muestra falta de integridad. Así que mantente alejado de ella. Y también … No estoy muy seguro de poder confiar en una persona que carece de integridad para creer que esa persona realmente está sufriendo; por lo general, simplemente lo falsifican. Pero eso podría ser solo porque me quemé demasiado para dar crédito a alguien que interpreta a otras personas. Especialmente gente que dicen que aman.

¿Cómo lo superas? Date tiempo y amor. Y proceda con un análisis en profundidad de quién es usted y qué quiere de las mujeres.

Nada bueno puede salir de una mala situación existente si nada cambia. Si puedes perdonarla de todo corazón y ella puede librarse de su culpa completamente, entonces puedes restaurar tus vidas a la normalidad lo antes posible. Como parece demasiado idealista, les sugiero que tomen un descanso … obtengan una nueva perspectiva de la vida … sobre su amistad / relación. Date un poco de espacio para resolverlo. Intenta reconectarte después de unas semanas … ¡Lo sabrás!

Puedes “darle” tu “perdón” a ella, pero no debes “obtener” tu “olvidar” lo que sucedió, ya que ella te jugó como un violín … a menos que no te importe ser el títere del titiritero.

Creo que a mucha gente le resulta difícil perdonar cuando, inconscientemente, piensan que está diciendo “Está bien lo que hiciste”. Algunas veces queremos que nuestros pensamientos y sentimientos sean validados, y sin embargo, cuando perdonamos, tenemos que renunciar al hecho de que nunca serán reconocidos por la persona que nos ha lastimado. Me resulta más fácil perdonar cuando llegué a la conclusión de que este mundo en el que vivimos es injusto, las personas lo harán mal y, lo que es peor, a algunos no les importa si lo hacen y algunos están ciegos. Así que elijo que viviré la vida que quiero vivir, independientemente de las acciones de las personas a mi alrededor (más fácil decirlo que hacerlo). Elijo contribuir a un mundo mejor, y este mundo es un mundo mejor en el que las personas tienen misericordia, son indulgentes, amables, generosas y reconocen que todos somos terriblemente defectuosos en alguna parte de nuestra vida. También tiendo a preguntarme ¿contribuyo yo al problema? A menudo no estamos enojados con la persona, cuando la miramos objetivamente, estamos enojados con nosotros mismos por no actuar de la manera en que deberíamos hacerlo.

Una vez que sanas, solo entonces puedes considerar el perdón. Llevará un tiempo dejarlo atrás.

El perdón lo ayuda a sanar más rápido. Sería indulgente de ayudarse a sí mismo. Es más para su beneficio.

Lleva mucho tiempo curar ese tipo de cicatrices. No entraría en otra relación de inmediato, hasta que descubriera cómo atraía a alguien así. Es un caso clásico de alguien que aprovecha su bondad.

Me parece, por lo que dices en tu pregunta, que ustedes dos ya han dado el salto y ponen el énfasis en lo que es más importante para ambos, avanzar juntos. Se dice que perdonar a alguien es en realidad algo que haces por tu propio bien, ya que eres tú quien sufre de ese dolor. La gente te defraudará, incluso aquellos en quienes más confías. Puede ser horrible, pero poder dejarlo pasar te convierte en una persona más fuerte y sabia.

Nadie más puede hacer eso por usted, y puede parecer difícil de hacer, pero el perdón es en última instancia, es el único camino hacia la curación. Solo es mi opinión.
Buena suerte con las cosas.

Amigo, ella no se preocupa demasiado por ti, obviamente, o no habría hecho lo que hizo. Parece que te engañaron. si a ella le gustaba Foreal, ella ni siquiera lo habría considerado. Solo déjala ir. Nunca superarás esa mierda. Si alguien te equivoca completamente, ignoraría por completo a esa persona para siempre a menos que sea tu madre. Incluso entonces todavía es dudoso