Avanzas y te das cuenta de que nunca podrás obtener el “cierre” que puedas desear. No es necesario que los perdones, tanto como perdonarte por herirte y ser humano.
Esto me pasó una vez. Me dolió mucho y nunca se disculpó y cortamos el contacto. La realidad era que me lastimé porque vi banderas rojas, los ignoré y me quedé de todos modos. Nunca se disculpó porque creía que me había mostrado sus verdaderos colores y que el dolor no estaba de su parte, sino mío. Desapareció porque tuve que cortarlo por mi propio bien, pero luego me bloqueó y no tuve acceso de regreso. Todas las bendiciones disfrazadas El dolor que sientes es tu reacción a la situación, lo que significa que está completamente bajo tu control. Así es como manejé el mío:
Daría largas caminatas y reflexionaría sobre la situación. Reconociendo mi propia parte jugó en este dolor. ¿Vi esto venir? ¿Me comporté en contra de mis propios instintos? ¿Por qué? Si no analizara mis propias acciones, repetiría este patrón de dolor. ¡No, gracias!
Incluso llegué a un punto en el que vi el lado positivo de la situación. Él me enseñó los límites de lo que encuentro aceptable en las relaciones. Crecí como persona. Me encantaron los buenos momentos, pero los malos momentos fueron tan fuertes que supe que no podían ser ignorados como lecciones. Debería haberme ido antes y haber evitado más daño. Aprendí eso. Muy bien. Ahora tengo límites muy definidos de cosas que me ayudan a dar más amor y atención a aquellos que se lo merecen y me voy en las banderas rojas y no los termino con optimismo y esperanza. La gente te muestra quiénes son, solo tienes que prestar atención.
Lo último que hice para soltar fue en realidad tener una conversación fingida con él una vez que sentí que había revisado mi responsabilidad y lo miré con empatía. También estaba inventando cosas a medida que avanzaba y me lastimó, tal vez porque él mismo había sido lastimado antes o había aprendido malos patrones en la infancia. Hay una razón para todo y todos nosotros sufrimos las cosas de diferentes maneras. Todos evolucionamos y estamos creciendo, somos amables contigo y con la persona que te lastimó y hacemos lo mejor que puedes: mirar dentro de ti, aprender de ello, luego dejarlo ir y amar de nuevo.
PD: mi diálogo interno con él fue catártico. Le di las gracias por las lecciones y me volví más inteligente y más fuerte para eso, y juré que la lección no quedaría sin aprender. Lo deseé bien y fue tan catártico que realmente lloré). El peso fue levantado y desapareció. Nunca me obsesioné con ese dolor otra vez. Me sentí más liviano, más feliz.
¿Te cansas de trabajar demasiado y te das cuenta de que las cosas no se han logrado?
Estoy herido y desconsolado, ¿qué debo hacer?
¿Por qué me siento seguro escondiéndome de todos cuando estoy emocionalmente herido?
No los necesitas delante de ti para soltarlos. A veces es más fácil cuando no están allí, puedes obtener lo que necesitas decir y no hay reacciones inesperadas para continuar el drama. Esto es lo que hice. ¡Espero que esto ayude!
