Estoy herido y desconsolado, ¿qué debo hacer?

1. Siéntete libre de llorar por un tiempo …

2. Deja de llorar n pregúntate por qué estás llorando

3. Piense si esto puede hacer alguna diferencia con la situación.

4. N si cryimg no ayuda, entonces, ¿qué haría?

5 Lávate la cara con agua fría y agradable.

6 Muévase al espejo, mírese y pregúntele si vale la pena que una persona como usted se rompa.

7 Recupera tu sonrisa en tu cara

8 Haz que cada uno que te rompió … Siente celos de tu sonrisa.

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¿Sufres de dolor emocional o ansiedad? Pop un Tylenol

Planeé proponerle matrimonio a Martin, así que comencé a preguntar sobre el matrimonio. Martin comenzó a ser mezquino conmigo y me evitó, por lo que tenía sospechas de consumo de drogas, pero fisgoneé en su teléfono porque teníamos el acuerdo de que no confiaba en él y que tenía permiso para revisar su teléfono. Así que lo hice, él había estado consumiendo drogas y también me había estado engañando. Lo confronté porque compartimos la factura de un teléfono y lo había visto y, sin embargo, estaba bajo el nombre de “Carl Poage”. Su nombre es Cara y sabía que estaba en una relación. Aunque ella dijo que él le había dicho que no. Me ha estado engañando desde el 22 de octubre. Hablé con él y me dijo que no había sido feliz y que nunca podría encontrar el gatillo del matrimonio (pero una semana antes de conocerlo me estaba enviando cartas de amor y nosotros estaban hablando de niños y tener un perro) y lo siente, pero encontró a alguien más. (Lo que ahora retoma) Cuando lo confronté con el número o indirectamente, él mintió y dijo que era un cliente y me dijo que me fuera a la cama. Le pregunté con qué cliente hablaba tan tarde y, si era un cliente, por qué estaba borrando los mensajes de texto y las llamadas telefónicas. Luego dijo que no importa quién sea. Luego le dije que llamé al número y una chica me respondió y él me dijo que estaba viendo a otra persona. Su nombre es Cara y cuando mi hermana dijo que llegó a casa y estaba en el sofá con su amiga, se reían y se tomaban selfies con mis cosas. Entonces él la tenía en la casa. Ella dijo que Martin no los presentó y entonces se presentaron. Hice las maletas y me fui, me dijo que se iba a mudar y que se sentía mal por la situación. Lo ignoré. La conoció a través de mi amigo Jason. Me dijo que se desmayó y se desmayó la noche en que todos salieron. Jason dijo que es una puta, madre horrible, y que había visto a otros 5 tipos y un mentiroso patológico y que no tenía idea de que esto estaba pasando y que nunca más quería volver a hablar con ninguno de ellos. Jason dijo que todos estaban consumiendo drogas esa noche y bebió más, lo que lo hizo perder el conocimiento porque lo estaba incomodando y descubrió que su tía murió esa noche y lo lamentaba muchísimo. Él y Martins son estúpidos y lo lamentarán, y él no duda de que lo haya encontrado atractivo porque era una adicta a las drogas y alcohólica. Sus amigos y familiares Martin es estúpido, se está convirtiendo en su padre y se va a arrepentir. Su madre está volando a la ciudad debido a toda la situación. Pero luego dijo que no lo estaba haciendo otra vez porque ella puso a su padre en rehabilitación 7 veces y que lo habrá puesto en manos de Dios porque es un buen mentiroso y niega todo. Pero estoy súper triste de haberlo amado tanto. Martin era mi mundo. Hice todo por él. Empecé a pensar que me alegro de que nunca tuve a sus hijos y que no estaba casado con él porque todos dijeron que era una bendición. Vino hoy para disculparse. Todos me convencieron de que iba a tratar de vengarse y cuando eso ocurriera le diría que quería un descanso y le daría tiempo para decidir. En cambio, dijo que quería ser amigo pero que ya no me amaba. Me enfermé el estómago y le pedí que se fuera, entonces comencé a vomitar. Unos días más tarde llegó a la casa que compartimos sin previo aviso y lloraba y temblaba. Le pregunté por qué lloraba y le dije que las cosas ya no volverían a ser iguales y me dijo que creía que mi familia lo odiaba. Le dije que mi familia no lo odiaba y todavía se preocupan por él, pero quería que él lo ayudara a beber y a comprar drogas. Luego me dijo que era hermosa y me dijo que todavía me encontraba atractiva y que pagó el alquiler por mí. Dormimos juntos dos veces ese día. Tenía miedo de mis emociones por él y me fui y le dije que se quedara en la casa. Tuve que volver a casa para recuperar mi ropa de trabajo y él estaba allí desnudo. Todavía me siento atraído por él y comencé a hablar con él. Él agarró mi mano y la empujó hacia sus partes privadas. Antes de continuar, le pregunté si todavía deseaba estar conmigo. Dijo que no sabía … Frustrado sexualmente y emocionalmente, tuve que irme al trabajo antes de decidirme a saltear el trabajo. Estoy enojado, desconsolado, herido, perdido la confianza en mí mismo y confundido. He estado pasando por etapas de imágenes de lo que podríamos ser si estuviera sobrio y las posibilidades de lo que podríamos ser y ser. Entonces recuerdo las noches de trabajo y me emocioné al volver a casa o salir a verlo. Nunca llegaba a casa a veces y constantemente estaba eligiendo alcohol y drogas sobre mí. Martin se miente a sí mismo para desviar de lo que él nos hizo a nosotros y a nosotros. Todavía estoy locamente enamorado de él, pero él sigue jugando con mis emociones y ahora estoy enojado. Estuvimos juntos por 12 años. ¿Alguna sugerencia?