¿Qué efecto tiene comer frutas inmaduras en el sistema digestivo de los humanos?

Las frutas inmaduras a menudo contienen formas más complejas de carbohidratos / azúcar que las que el cuerpo debe digerir y también contienen almidones. Es más difícil digerir las frutas verdes, especialmente el plátano. Entonces, el tracto digestivo puede dar señales de advertencia, como calambres estomacales.

La fruta inmadura es más difícil de digerir y probablemente rinda menos nutrientes debido a esto. Es posible que se presente un trastorno GI de leve a moderado.

Sin embargo, de acuerdo con proveedor de bombo médico de clase mundial y general kook “Dr. Mercola, “hay beneficios de salud increíbles para comer ciertas frutas verdes: los sorprendentes beneficios para la salud del plátano verde, papaya y mango

Pero considero al Viejo Joe Mercola un charlatán de grandes proporciones y una persona de poco honor, la mayoría en casa estafando a los menos educados. Ver: Dr. Joseph Mercola ordena detener las reclamaciones ilegales

Pero él tiene una finca encantadora por sus esfuerzos:

De acuerdo con este sitio, ¡incluso supera al Dr. Oz! 4 de los más grandes charlatanes que azotan a Estados Unidos con falsas afirmaciones sobre la ciencia