¿Por qué es que cuando perdemos altura, ganamos velocidad?

Hay dos formas de pensar sobre esto y ambas son igualmente correctas y describen exactamente lo mismo.

1. A medida que pierdes altura, estás perdiendo energía potencial gravitacional por lo que tu energía se está convirtiendo en energía cinética.
2. La fuerza de la gravedad actúa sobre ti. La segunda ley de Newton dice que la fuerza es igual a la masa multiplicada por la aceleración, es decir, dado que una fuerza actúa sobre ti, vas a acelerar.