Odio decírtelo, pero tu altura no es algo que puedas cambiar. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer que marcarán la diferencia:
Trabaja en tu postura.
No solo una buena postura agrega pulgadas a su postura, sino que también transmite confianza. Mira la figura de la izquierda. Su lenguaje corporal dice: “Estoy deprimido. No me importa ni a mí mismo ni al mundo. Me gustaría acurrucarme en una pelota y desaparecer “.
La figura de la derecha, sin embargo, retrata a una persona fuerte y segura que se siente cómoda consigo misma en el mundo. Incluso si ella fuera 3 pulgadas más corta, todavía sería más alta que su gemela encorvada, porque ella es esencialmente una línea recta.
Come una dieta saludable.
¿Por qué los adolescentes usan drogas y se vuelven adictos a ellas?
¿Por qué los adolescentes tienden a probar el alcohol, las drogas o tienen problemas en general?
¿Cuál es la altura promedio de un hombre asiático de 15 años?
A los 17 años, es posible que aún tengas un impulso de crecimiento o dos en ti. Reducir la cantidad de comida chatarra y aumentar los nutrientes en su dieta asegurará que su cuerpo tenga el combustible óptimo que necesita para crecer. Ahora bien, no estoy diciendo que si usted come zanahorias todo el tiempo, ganará X pulgadas, pero si todavía está creciendo, es mejor asegurarse de que está obteniendo las vitaminas y los minerales que necesita.
Concéntrese en lo que su cuerpo puede hacer.
Quieres ser alto, pero ¿por qué? ¿Qué mejoraría si fueras alto? Tu cuerpo es milagroso: puede caminar, puede correr, puede saltar. Puede jugar deportes, o acurrucarse en el sofá. Puede abrazar a otros y ofrecer un hombro para llorar. No importa qué tan alto eres: puedes hacer cosas sin fin.
No dices qué tan alto eres ahora, pero en realidad, no importa. Tu altura es parte de lo que te hace a ti. Al igual que el color de los ojos, la altura no te convierte en una persona mejor o peor.
