No creo que el yoga pueda curar la enfermedad degenerativa del disco, pero si encuentra un maestro competente, él o ella puede ayudar a estabilizar los discos al fortalecer los músculos de la espalda. Y ayuda con el dolor. Puede valer la pena intentarlo.
¿Puede el yoga curar la enfermedad degenerativa del disco (2 protuberancias anulares de disco en L4-L5-S1 con dolor constante en el cuello)?
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respuesta corta NO. el yoga no tiene relevancia en estos cambios. y por cierto 45 5s1 son discos de la parte inferior de la espalda. el dolor de cuello tiene otras causas también.
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