¿Qué debo hacer si el dolor de mi cuello izquierdo comienza nuevamente?

Muchas personas experimentan dolor de cuello o rigidez de vez en cuando. En muchos casos, se debe a una mala postura o al uso excesivo. A veces, el dolor de cuello es causado por una lesión por una caída, deportes de contacto o latigazo cervical.

La causa más común es la tensión muscular que a menudo se relaciona con un trabajo físico intenso, levantar objetos o realizar movimientos enérgicos, doblarse o torcerse en posiciones incómodas o permanecer de pie en una posición demasiado tiempo.

Pero el problema es que hay algún tratamiento, pero requiere demasiada atención y tiempo extra.

Recientemente en la India se lanzó un producto innovador en Kickstarter, llamado SitAby-posture-proctor . Un producto que puede ayudarlo a mantener una buena postura y prevenir la espalda y el dolor espinal. Le ayuda a controlar su postura de sentado mientras está sentado en una silla. Y te ayuda a superar una mala postura al sentarte.

SitAby es una solución galardonada a las amenazas causadas por sentarse, ya sea una postura incorrecta o la longevidad. Un dispositivo IoT que se puede montar en el asiento, que es inalámbrico para la facilidad de uso, inteligente, conectado a dispositivos móviles / en la nube, tiene un algoritmo de detección de postura robusto y de diseño exclusivo.

Para más detalles, visite nuestro sitio web: Sitaby

Para pre-ordenar o respaldarnos en kickstarter: SitAby – El supervisor de postura

Nadie sabe sin un diagnóstico de un doctor en medicina. El dolor podría ser un esguince menor o un cáncer mortal. No siga ningún consejo para el tratamiento hasta que tenga un diagnóstico, ya que un tratamiento incorrecto puede ser peor que no hacer nada. Si tiene artritis y las articulaciones se han fusionado un ajuste quiropráctico podría provocar una ruptura en la columna vertebral que podría dañar la médula espinal. El daño de la médula espinal puede causar parálisis o la muerte. Entonces, en ese caso, ese tratamiento no podría ayudarte y podría matarte.

¿Cuánto tiempo has tenido este dolor? ¿Has cambiado tu cama o almohadas recientemente? ¿Estás haciendo algo diferente en el trabajo? Si apenas comienza a sentir dolor, le sugiero que espere al menos unos días para ver si desaparece por sí solo. Si ha habido un cambio en su posición de sueño o alguna actividad en el trabajo o en deportes, considere si esos elementos pueden ser la causa del dolor. Una vez que sepa que este dolor es persistente y que no hay un cambio de estilo de vida que lo provoque, es hora de gastar el dinero en una visita al médico.

Si no ha visto a su médico, debería hacerlo.