Depende de mi nivel de dolor a medida que tengo dolores migratorios, por lo que algunas veces mis manos no funcionan bien, etc. Pero una vez dicho esto, hago muchas manualidades. Empecé con hacer punto y platería. Tengo un título en metalurgia, así que una mini soplete no tenía miedo. Acababa de hacer compulsivamente sudoku hasta que me quedé dormido, pero decidí que si necesitaba hacer algo para olvidarme del dolor lo suficiente como para mirar televisión, ¡preferiría hacer algo más productivo!
Empecé de a poco, comprando un poco de lana y agujas muy gruesas, y dije que si terminaba esto y no me aburría, ¡tenía que ser mejor que 20-30 sudoku por día! La plata era para los buenos días y tal vez para una carrera de respaldo. Eso fue hace casi 10 años, y ¡me salió el virus! También me encanta la ropa, así que me ayudó, aunque a veces también tejía algo para mi esposo. ¡En particular, ama la que yo diseñé, una feria de invasores del espacio!
Probé con regularidad nuevas embarcaciones, pero al ser alguien que tiene la suerte de recoger cosas fácilmente, espero encontrar algo lo suficientemente inspirador para que valga la pena los costos iniciales. Ahora tejo, cosa, borda, crochet, hilo de ganchillo, máquina de punto, tejido de punto, punto de cruz, patchwork y muchos otros! Estoy haciendo uno nuevo por año pero sin dejar ninguno.
Esta variedad parece ser clave una vez que has aprendido el oficio. Aprender algo nuevo parece ocupar mi mente, usar las manos también disminuye el dolor físico, al igual que decenas, la sensación táctil se mueve más rápido que el dolor, por lo que bloquea algunas o todas las señales. Esto es genial para estar solo. Una vez que me acostumbro, puedo hacerlo mientras disfruto de la televisión o saliendo porque puedo concentrarme mejor en el aspecto social porque mi corriente oculta en el cerebro hace un seguimiento demasiado para obtener las señales de dolor. Cambio las cosas regularmente, así que no uso los mismos grupos musculares de la misma manera por mucho tiempo. ¡Generalmente! Acabo de pasar una semana en patchwork por primera vez desde que tenía 8 años. ¡Hice tantas manos en mis manos durante casi una semana y tuve que atarlas!
Los días realmente malos son cuando me complazco. Veo TV basura o novelas de suspense, o juego un nuevo juego en mi iPad. No me siento culpable porque es mi tiempo de recuperación de cosas divertidas como una resaca después de una fiesta.
Ahora que tengo una jubilación anticipada, a menudo me quedo solo un lunes. Es mi recuperación de ser mi mejor yo con mi esposo el fin de semana. Luego ritmo mi semana y no me castigo si no puedo hacer mucho. De esa forma puedo disfrutar mejor de mis días más productivos. La investigación ha demostrado que los artes manuales de la mano funcionan como un antidepresivo y reducen el riesgo de Alzheimer temprano, por lo que también me ayudan a prolongar la salud que me queda.
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