¿Cuáles son los buenos puntos gatillo que puedo presionar para aliviar la tensión muscular en mi cuello y hombros?

Sin conocer las áreas específicas del dolor, el omóplato del elevador sería una buena suposición porque se origina en el borde angulado de la escápula [el borde interno superior] y las inserciones en los procesos transversales de las 4 vértebras cervicales superiores. ++