No soy un médico experto, pero cuando era un niño solía tener muchos dolores en el cuello. Todavía lo hago en cierta medida. Esto se debe principalmente a que mis músculos del cuello están apretados. Debería girar la cabeza para aflojar esos músculos, pero no es así.
Dormir con mi cuello en una posición incómoda me dará rigidez en el cuello. El peor que tuve fue cuando desperté de repente y me rompí el cuello. Mi cabeza solo estaba colgando. Fui a un osteópata, y eso me ayudó un poco. Luego finalmente fui a un quiropráctico, y él lo rompió en su lugar. Incluso con la intervención médica, tomó una semana para obtener alivio de esta particular rigidez en el cuello.
