La falta de simetría en el cuerpo no es necesariamente motivo de preocupación. En el momento en que elige escribir con una mano sobre la otra, o tiene una extremidad dominante, se vuelve algo asimétrico. Esto está bien y es parte de ser humano. No hay garantía de que el hombro derecho sea la causa de su dolor de cuello. Tal vez su hombro izquierdo se eleve como una adaptación a otra cosa. Todas estas preguntas deben ser respondidas antes de acordar un tratamiento. Estas preguntas solo pueden ser respondidas por un profesional de salud relevante. Hasta que no consulte una, la forma más simple de ver las cosas y ayudar potencialmente al problema es responder y evaluar las siguientes preguntas:
¿Qué debe hacer un hombro?
- Flexión, extensión, aducción, abducción, rotación interna y externa del brazo, etc.
Los hombros sanos y funcionales necesitan un rango de movimiento utilizable. En su caso, ¿tiene rango de movimiento utilizable? ¿Puedes acceder a todos estos movimientos sin dolor y con un control total sobre el movimiento? Compara un hombro contra el otro. ¿Hay un movimiento importante en el que un hombro está significativamente limitado? Si encuentra diferencias importantes de un lado a otro, concéntrese en restaurar esos movimientos restringidos.
Pero definitivamente, consulte a un profesional calificado si desea obtener el tratamiento adecuado. Necesita a alguien que pueda evaluarlo y tratarlo con precisión en el contexto de su lesión e historial de salud.
