NO después de estirar en la práctica de Yoga no hay dolor. Algo malo debe haber sucedido, revise todos los pasos, hágalo muy lentamente, de acuerdo con la capacidad de su cuerpo.
¿Es normal sentir dolor en el estómago mientras se dobla después de hacer estiramientos de yoga?
Supreme Content
¿Por qué me duele el bazo cuando me inclino?
¿Algún médico o enfermera le mintió alguna vez sobre darle medicamentos para el dolor y no lo hizo?
Tengo dolor en el talón en ambos pies. ¿Qué puedo hacer para deshacerme de eso?
No, el yoga da placer, no dolor. Hazlo correctamente o como guía.
(Para una guía detallada, contáctame si no puedes encontrar a un buen maestro de yoga).
