¿Cuáles son las principales causas de un dolor punzante en la parte inferior de la espalda?

No hay “una causa principal”. El más común es muscular. Postura pobre. Tensión muscular Obesidad, que pone demasiado peso en la parte más débil de su columna vertebral. Un disco podría herniarse. Eso no es tan horrible como parece. La terapia física generalmente puede mejorar sus sentimientos subjetivos de dolor. Luego están los trastornos de vejiga y riñón.

Lo que realmente necesitas es un doctor. Si está aquí en los EE. UU., Todos sabemos que generalmente significa dinero, pero considérelo una inversión en su propia salud.

Puede ser cualquier cosa, desde ser apuñalado hasta un dolor referido de un órgano interno como el riñón. Una causa común sería el dolor musculoesquelético debido a la participación de los músculos, ligamentos, discos y vértebras que constituyen la columna vertebral. ¿Qué comenzó el dolor, por ejemplo, un cierto movimiento? ¿Esto ha pasado antes? lo que lo mejora o lo que es peor, lo que lo alivia y lo que está mal, como entumecimiento, debilidad en las piernas, síntomas urinarios, fiebre, etc., puede darle pistas a su médico para dirigir más pruebas y tratamientos.

Podría haber muchas razones para esto. Ver a un médico calificado sería útil para descubrir la causa exacta y la forma adecuada de tratamiento.

Un chequeo postural completo sería útil para determinar si el problema es de naturaleza estructural o funcional.

También sería una buena idea evaluar sus pies para determinar si se trata de una condición de pie plano; esto es cuando sus pies carecen de una curva media suficiente y terminan aplanándose en el suelo completamente al caminar.

Esto desencadena un “efecto dominó” en el resto del cuerpo, que afecta el funcionamiento de los tobillos, las rodillas, las caderas y la parte inferior de la espalda; todo esto termina trabajando más allá de su rango de movimiento normal como resultado.

Si se confirma, el uso regular de plantillas ortopédicas personalizadas como MASS4D® puede ayudar a mantener sus pies en la postura más óptima para fomentar el funcionamiento normal de los pies y, en consecuencia, la espalda también.

Esto ayuda a reducir las tensiones adicionales y promueve una alineación postural adecuada de toda la cadena cinética.

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Una brutal puñalada con un cuchillo.