Muchos, muchos, muchos factores contribuyen a la fatiga. Tienes 16 años así que las hormonas y la pubertad están vigentes. Estás ejercitando tu cerebro todo el día en la escuela para que también te canses, puedes quedarte despierto demasiado tarde (debes estar en la cama ANTES de las 10PM para que el cuerpo se regenere y se recupere de las actividades del día). Puede que estés tomando cafeína (deje de beber a las personas alrededor de 2 horas antes de acostarse) puede tener problemas mentales / emocionales que afecten su sueño.
En esencia, hay tantos factores que contribuyen a dormir que no hay realmente una manera de saber exactamente cuál es la razón de su fatiga. Algunas personas consultan a un especialista en sueño para saber por qué, usted tiene 16 años, así que tómese un tiempo. También el café ayuda.