¿Cuál es el peso corporal perfecto según la altura?

La proporción de altura y peso generalmente se calcula a partir de tablas preparadas por la OMS y otras agencias de atención médica. Varían ligeramente para hombres y mujeres. También existen variabilidades basadas en la etnicidad y las ubicaciones geográficas.

Una regla de pulgar amplia para adultos es de 2,5 kg de aumento de peso por cada pulgada de aumento en altura.

Según la ciencia debe haber una sincronización entre la edad, el peso y la altura por la cual uno puede vivir una vida sana.

Carta ideal de peso y altura para hombres y mujeres adjunta para su referencia.

Para la proporción de altura y peso, debe consultar el índice de masa corporal o el IMC. Es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso que se aplica a hombres y mujeres adultos. En base a esto, clasifica si una persona tiene bajo peso, es normal, tiene sobrepeso o es obesa.

El rango normal de IMC para adultos está entre 18.5-25. Visite Health Calculator en nuestro sitio web para calcular su índice de masa corporal y otras estadísticas de salud.

Diferente para diferentes races: los estándares apta para punjab no tienen importancia en gujrat. Los estándares son solo para información general.

Para esto hay un índice llamado índice de masa corporal o IMC. Le permitirá saber si tiene sobrepeso o está en forma.

Buscar bmi (índice de masa corporal) en google