¿Agua potable, jugo? ¿O bebiendo alcohol?
En el caso del agua potable, no hay problema de que el agua diluya los jugos digestivos o afecte la digestión. Beber agua durante o después de una comida ayuda a la digestión. El agua y otros líquidos ayudan a descomponer los alimentos para que su cuerpo pueda absorber los nutrientes. El agua también suaviza las heces, ayuda a prevenir el estreñimiento.
Sin embargo, beber alcohol es diferente. Causa problemas en todos los órganos digestivos. Lo irrita y, por lo tanto, produce más ácido, lo que puede causar dolor de estómago, vómitos, hemorragia y diarrea.
