¿Por qué me siento deprimido después de dormir durante la noche?

Todos experimentamos ansiedad de manera diferente. Hay personas que se despiertan y que ya luchan con ansiedad significativa. Experimentan la mayor parte de su ansiedad por las mañanas, y si bien tiende a durar todo el día, casi…
Cómo dejar de sentirse menos valioso después de que dijera que nunca me amaba

Uno de los momentos más dolorosos y más bajos en la vida de cualquier persona es cuando sus seres queridos los rechazan. Lamento que estés pasando por una fase así. ¿Cómo te considerabas antes de entrar en esta…
Cómo llevar mi ansiedad a mi médico

Mi médico es una persona realmente valiente y directa, y me sentí bastante intimidado por ella. Sin embargo, sabía que la razón por la que la estaba viendo era para decirle literalmente sobre los problemas que no tengo,…
¿Los psicópatas / sociópatas sienten empatía cuando reciben MDMA / éxtasis?

MDMA / éxtasis La 3,4-metilendioxi-metanfetamina (MDMA) es una droga sintética que altera el estado de ánimo y la percepción (conocimiento de los objetos y las condiciones circundantes). Es químicamente similar tanto a los estimulantes como a los alucinógenos,…
Cómo no estar ansioso acerca de mi próxima cirugía

Además de las otras sugerencias aquí (humor, distracción y educación sobre la cirugía), siga el ejemplo de los atletas y practique la visualización positiva y la autoconversación. Lo usan con éxito para mejorar el rendimiento y acelerar la…
¿Qué drogas pueden hacer que alguien se enferme mentalmente?

Si tuviéramos que hacer una lista de todas las drogas que podrían conducir a una enfermedad mental, nos encontraríamos con cientos. Si tuviéramos que hablar solo de drogas de abuso, por muy defensa, todas ellas podrían conducir a…
¿Hay algo que pueda hacer para aliviar el dolor de ser violada y casi asesinada?

Oh, siento mucho lo que te haya pasado, pero debo decir que no estoy seguro de que esas personas sean realmente tus amigos. Estoy de acuerdo con Katie Anne, necesitas hablar con alguien. ¿Has probado la Red Nacional…
Mi puro TOC / pensamientos intrusos me están matando. No se que hacer. ¿Cuál es la cura?

Lamento escuchar que has estado pasando por esto. Los pensamientos intrusivos son bastante comunes. Para algunas personas, generalmente pueden administrarlas. Para otros, los pensamientos intrusos pueden llevar a una interrupción en la capacidad de la persona para funcionar…
Me siento vacío por dentro. ¿Que puedo hacer?

Por favor deja de esperar que ese ‘ alguien ‘ venga a ayudarte. Ellos nunca vendrán. Despierta de esa agonía. No hay una razón significativa para que llores. La vida no es injusta, las personas son injustas. Deja…
Cómo aceptar la condición actual de mi cuerpo y no obsesionarme

La presión de grupo, pasar tiempo con personas que no se obsesionan con sus cuerpos y las horas extraordinarias lo aprenderá. Recuerde el dicho, para lograr algo, lo más fácil es seguir los pasos de personas exitosas.