¿Por qué las expectativas duelen tanto?

¿Sabes cuál es la definición de Ira y Frustración?

La ira es una emoción que obtienes cuando tus expectativas básicas no se cumplen.

Cuando estás emocionalmente apegado a una persona, es una tendencia humana básica tener algunas expectativas de esa persona.

Ahora cuando llamas a esa persona y no hay respuesta, cuando quieres conocer a esa persona, él / ella no está disponible. Cuando estás en una situación desesperada, y necesitas hablar con alguien, no hay nadie cerca. Ahí es cuando más duele.

Porque esperabas que alguien estuviera allí para ti y duele mucho para estar solo.

En lo que a mí respecta, siempre estaré allí para aquellos que me son queridos, porque sé lo que se siente no tener a nadie cuando estaba en mis tiempos oscuros.

Quora User ha escrito una respuesta brillante a esto.

Soy ferozmente independiente o eso me gusta pensar.

Pero a veces, me derrumbo.

Aunque nunca lo admitiré, pero a veces quiero que alguien sea mis piernas y que me cargue cuando no puedo caminar. Para sostenerme cuando me desmorone Para protegerme del mundo

Pero la persona de la que espero todo esto también es un ser humano, como yo. Son un espíritu libre y con mis expectativas quiero capturar lo que es incapturable, invencible e inmisericorde.

Y algún día, están obligados a cortar todos los archivos adjuntos y se van. Porque así es como es, no están destinados a ser enjaulados.

Y así es como rompo mi propio corazón. Las personas no están hechas para cumplir con tus expectativas.

Tal vez hasta cierto punto, y hasta cierto tiempo, actuarán de acuerdo con usted, pero eso no puede continuar.

Las expectativas conducen a la miseria. Ellos están llenos de miedos y no traen nada más que tristeza.

Las expectativas no son lo que duele, son las expectativas incumplidas las que nos lastiman a la mayoría de nosotros.

Es porque en lugar de estar preparados para algo desconocido, inesperado, esperamos algo que deseamos que ocurra porque tememos lo desconocido e inesperado.

Casi todos nosotros tenemos expectativas, como por ejemplo, nuestros padres y maestros esperan que nos vaya bien en los exámenes, pero no esperan fracasos.

Nos enseñan y estamos arraigados, el éxito es todo lo que importa, no los fracasos.

Como no somos criados para aprender a enfrentar lo inesperado y lo desconocido, tendemos a esperar lo que deseamos, pero la vida no sucede de la manera que queremos, esa es la realidad contundente.

Solo recuerde todos los momentos en que esperaba que sucediera algo, pero sucedió algo más, una vez que comience a volver a llamar a todos esos incidentes sabrá que el 90% o más se enfrentó a lo inesperado.

Así que es hora de darnos cuenta de que la vida no sucede de la manera que esperamos que ocurra y estar preparados para lo inesperado.

Lo inesperado no necesariamente será peor, podría ser más emocionante, sorprendente y gratificante, quién sabe.

¡Prepárate para lo inesperado!