Me dolieron tanto en mi vida. ¿Cómo aprendo a confiar en las personas que me han lastimado de nuevo?

El daño emocional es subjetivo: en gran medida, decidimos sentirnos heridos. Si la persona X le dice a un grupo de personas que todos son tontos, algunos miembros del grupo se sentirán heridos, mientras que a otros no les importará nada.

Otras personas a veces quieren lastimarme por lo que dicen y hacen, y otras veces no lo dicen en serio, pero lo percibo como perjudicial. En ambos casos, puedo decidir sentirme herido, pero también puedo decidir lo contrario. Se necesita un poco de reflexión para internalizar esta verdad, pero es posible hacerlo parte de su forma normal de pensar. Al no tomar tan en serio la vida (y las palabras y obras de otras personas), la vida será mucho más fácil.

Puedes perdonar e incluso amar a aquellos que te han lastimado.

Sin embargo, advierto una vez más, extender la confianza a aquellos que han demostrado que no es para ellos.

He extendido la gracia y la confianza una y otra vez a algunos que no podrían ser responsables con eso. Que era yo encerrándome en un ciclo de dolor, sabiendo que los colocaba y seguía poniendo una expectativa sobre ellos que no se podía cumplir.

Así que trabaje en establecer sus límites y en dar libremente, amor y perdón sin esperar eso a cambio.

Darle tu confianza, de la manera que tengas, no va a funcionar, sin que el individuo (o individuos) en cuestión tenga un proceso de curación serio que sea un cambio sustancial en su vida.

Así que proteja ese precioso regalo y guárdelo para aquellos que demuestren que se pueden mantener las expectativas de confianza.

Me dolieron tanto en mi vida. ¿Cómo aprendo a confiar en las personas que me han lastimado de nuevo?

Esas personas no son tu mayor problema.

Su pregunta indica una falla grave en el proceso de procesamiento. Le preocupa el daño a la vida, pregunta cómo puede permitir que esa fuente de daño continúe en su vida.

Eso es realmente, realmente un desastre.

No confías en las personas que te lastiman.

Si lo haces, estás siendo un tonto. La culpa de la víctima es merecida. Puede que estés atrapado en una situación con alguien que te haya lastimado emocional o físicamente, pero aprender a confiar en esa persona es estúpido.

No tiene que confiar en personas específicas que lo hayan lastimado, a menos que haya sido un accidente o algo por lo que no hayan podido ayudar por algún motivo. Sin embargo, puedes disfrutar de la compañía de alguien sin confiar en ellos.