El mal aliento puede existir debido a un par de razones. En primer lugar, debe asegurarse de no tener una afección médica (como candida, que podría ser una infección oral por hongos) que puede ser bastante desagradable para que la otra persona huela. Luego, quieres ver lo que comes. Comer una tonelada de ajo crudo o incluso un poco puede hacer que la persona que está junto a usted retroceda. Fumar le puede dar mal aliento, especialmente cuando se mezcla con el consumo de alcohol. Finalmente, no en orden de importancia, necesita tener una buena salud oral. Asegúrese de visitar a su dentista regularmente (al menos una vez al año y preferiblemente cada 6 meses), cepíllese los dientes correctamente al menos dos veces al día y lávese la lengua y el hilo dental por la noche antes de acostarse. Esto le dará una gran oportunidad de eliminar el mal aliento o mantener la respiración fresca. Cosas como chicles, mentas y enjuagues bucales solo intentan enmascarar el problema, no curarlo. Además, podrías pensar que no hueles a ajo, pero otros, si fueran honestos, podrían no estar de acuerdo.
¿Cómo puedo mantener mi aliento para oler bien todo el día (trabajo como vendedor)?
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¿Cómo es que puedo contener la respiración por un minuto y medio?
¿Cuáles son las diferencias entre respirar y respirar?
¿Cuánto tiempo lleva respirar normalmente después de drenar el agua en los pulmones?
¿Cuáles son los síntomas de un bostezo excesivo y dificultad para respirar?
Después de comer o simplemente porque, masticar un aliento sin azúcar que endulce la encía, algo así como “Orbit” o chupar un aliento de menta como “Tic Tac”. La goma de mascar, en particular, ayuda a eliminar las partículas de comida cuando no puede cepillarse. Sin embargo, quítelo antes de ver a un cliente, porque a nadie le gusta ver a un hombre o mujer masticando, jajaja.
- Evite los alimentos malolientes que causan mal aliento (como cebollas, ajo, salchichas y pimientos).
- Come perejil, o menta, ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡CEPILLARTE LOS DIENTES CON FRECUENCIA !!! (¡Especialmente después de comer estas cosas verdes!)
- ¡Cepíllese los dientes JUSTO DESPUÉS DE CADA comida! ¡¡Cada comida!! Use un enjuague bucal REALMENTE bueno (¡que mata los gérmenes, y refresca su boca MENTALMENTE!) DESPUÉS DE Cepillar REGULARMENTE, cepillarse los dientes JUSTO DESPUÉS DE CADA comida ~ ¡AYUDARÁ a mantener el mal aliento, a raya!
- Mantenga un chicle grande de color rojo (con sabor a canela) disponible (o un poco de chicle con sabor a menta) para masticar mientras está en el automóvil. ¡SALGA DE SU BOCA (y envuélvala en su envoltorio de papel!) ANTES DE ENTRAR A HABLAR CON CUALQUIERA en una llamada de ventas.
- >> ¡NUNCA NUNCA SE DEJE COGER NINGÚN chicle por CUALQUIERA, NUNCA! ¡¡¡¡¡¡¡ESPECIALMENTE en el trabajo !! << (¡Usa las encías sin azúcar endulzadas con edulcorantes NATURALES artificiales!)
Mucha agua, frutas y verduras. Si toma café, sígalo con medio litro de agua.
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