Durante nuestro proceso de respiración normal, ¿qué porcentaje del ~ 21% de oxígeno que respiramos absorbe (por ejemplo, cuál es el porcentaje de oxígeno en la respiración que exhalamos)? ¿Qué pasa si aguantamos la respiración, cuánto más oxígeno se absorbe?

El aire que inhalamos es aproximadamente 21% de oxígeno, como dices; el aire que exhalamos es aproximadamente 14% de oxígeno. Sin embargo, eso no significa necesariamente que haya consumido el 7% del O2 inhalado. Una razón por la que cae al 14 por ciento es que nuestros cuerpos agregan tanto CO2 y vapor de agua al aire que exhalamos, por lo que la cantidad relativa (porcentaje) de oxígeno en el aire exhalado sería menor, incluso si no consumimos nada de eso.

Cuando el oxígeno en la sangre pasa a través de un tejido, típicamente alrededor del 22% de él se transfiere al fluido tisular. Es decir, la sangre que sale de un lecho capilar de un tejido es aproximadamente un 22% más baja en oxígeno que cuando llegó allí. Esto se llama coeficiente de utilización . Es más alta en los tejidos con mayores tasas metabólicas, como el ejercicio muscular. Temperatura más cálida y pH más bajo: ambos signos de una tasa metabólica elevada, aceleran la descarga de oxígeno por la hemoglobina.

De la composición química del aire exhalado de los pulmones humanos

Los pulmones absorben oxígeno del cuerpo desde el aire, por lo que el aire exhalado necesariamente contiene menos oxígeno que el aire inspirado, alrededor del 16 por ciento .

Entonces, se toma el 5% (aproximadamente una cuarta parte del oxígeno en el aire inspirado).

Aguantar la respiración no lo ayudará a capturar más oxígeno en su sangre, ya que la hemoglobina ya estará saturada en su mayoría

He hecho este experimento con muchas personas que usan un analizador de O2. Cuanto más tiempo contengas la respiración, menor será tu exhalación de oxígeno.

Y para cualquier momento dado, las personas con diversas enfermedades respiratorias y de otro tipo exhalan más (absorben menos). Después de 20 segundos de aguantar la respiración, he visto un 11% (en atleta) -19% (en personas enfermas con gripe).

El promedio es aproximadamente 16%

Respuesta de AJ Rosingana a Si, por promedio de aliento, una persona absorbe el 5% del 21% del oxígeno en la atmósfera, ¿cuánto podemos absorber si aguantamos la respiración?