Tienes que tomar una respiración completa o una respiración profunda. Creo que primero tomas aire en el cofre y lo sueltas inmediatamente; en su lugar, primero debes tomar aire en el abdomen o la barriga y luego continuar tomando más aire lentamente e incluso llenar el pecho.
Los videos en la página siguiente pueden ayudar a responder mejor su pregunta. Creo que, especialmente, el video titulado “Complete-3-part-breath” lo ayudará a respirar adecuadamente.
Ejercicios de respiración de yoga – Pranayama Videos
La respiración abdominal profunda es muy importante para hablar con claridad y el abdomen de seis paquetes no ayuda.
El video sobre los grupos de pensamiento de la Unidad 7 enfatiza claramente cuán importante es la respiración abdominal profunda para hablar cualquier idioma con claridad.
AEC – Pronunciation For Success 2nd Edition (Videos)
