Leer es un proceso activo donde tu cerebro está muy activo. Estás visualizando las situaciones descritas. Te proyectas en las vidas de las personas descritas. Incluso puede sentir los sentimientos que un autor describe para usted. Todo esto involucra varios circuitos cerebrales. Entonces, te cansas y necesitas dormir un poco para regenerarte. Si es más fácil leer, puede que necesite detenerse por un tiempo, tomar una taza de café y luego seguir leyendo.
¿Por qué me siento cansado después de terminar un libro?
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Yo también he experimentado esto. Tal vez porque has forzado la vista … Mientras lo lees con atención, es posible que no lo notes. Después de leer, nos sentimos tan cansados y nuestros ojos y cerebro necesitan descansar.
Su cerebro requiere energía para funcionar, es probable que tenga mucha más energía para leer ese libro.
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