Porque la piel seca es realmente una falta de aceites, no una falta de agua.
La piel seca a menudo es causada por un lavado excesivo porque los surfactantes en los jabones tienden a eliminar los aceites de la piel. Los cirujanos suelen tener la piel muy seca en sus manos y, a veces, incluso áreas dolorosas de resequedad, ya que uno de los requisitos antes de someterse a la cirugía es lavarse bien las manos con jabones antibacterianos muy fuertes.
Esto lleva a otro problema con el lavado excesivo y es que las propiedades antibacterianas de la mayoría de los jabones son indiscriminadas: eliminan bacterias buenas y malas. Al decir “bacterias buenas” me refiero a las bacterias que “siempre se presentan en nuestra piel y que en realidad luchan contra las bacterias que causan infecciones y otros problemas”. Sin las buenas bacterias trabajando para ayudarnos, cualquier bacteria que cause infección e inflamación encuentra que es más fácil explotar pequeñas abrasiones y otras aberturas en la superficie de la piel.
Cuando se da una ducha o un baño, no solo se lava la suciedad y la suciedad, sino que también se lava la piel muerta que se acumula en la superficie del cuerpo y los aceites que la piel produce para mantenerse suave y flexible.
Piense en su piel como una especie de cuero en la silla de montar de un caballo o brida, o tal vez el cuero en un par de zapatos. Si no se pule o engrasa con regularidad, dicho cuero eventualmente se secará. Las grietas superficiales pulidas y durante un largo período de tiempo y mucha flexión pueden dividirse. Eso es básicamente lo que le está sucediendo a su piel si se lava demasiado todos los aceites.
Afortunadamente, mientras que el cuero no está vivo y no puede reemplazar los aceites por sí mismo, su piel ESTÁ viva y su cuerpo puede reemplazar los aceites siempre que le dé una oportunidad al no lavarlos más rápido de lo que puede ser reemplazado.
Además de usar jabones más suaves que no eliminan tanto aceite, también puede usar jabones que contienen humectantes o simplemente reemplazar algunos de los aceites con cremas hidratantes y lociones.
Otra forma de reemplazar los aceites en su piel es prestar más atención a su dieta. Las carnes y en particular los pescados contienen muchas grasas y ácidos grasos que el cuerpo usa para hacer que los aceites sean esenciales para mantener una piel suave y húmeda. Los huevos y los productos lácteos también son buenas fuentes de estas grasas y ácidos grasos. Si eres vegano, posiblemente no tengas esas grasas y ácidos grasos en la comida, por lo que es posible que tengas que tomar suplementos. Las personas que beben mucha leche tienen menos probabilidades de tener la piel seca que aquellos que beben solo agua, porque la piel seca generalmente no es la falta de agua sino la falta de aceites.
Otra causa de la piel seca es el clima de invierno. Cuanto más frío es el aire, menos humedad puede contener, por lo que el aire invernal suele ser muy seco. Cuando el sistema de calefacción absorbe este aire seco de su casa, tiende a absorber la humedad (en este caso, agua) de todo, incluida la piel. Para ayudar a combatir la sequedad del invierno, agregue un humidificador a su sistema de calefacción o puede colocar cuencos de agua cerca de los conductos de ventilación o encima de los radiadores. La humedad añadida en el aire no solo ayudará a evitar que la piel se seque demasiado, sino que también evitará que los muebles y carpintería de su casa se encojan y agrieten.
Puede haber una serie de razones por las cuales su piel está seca. A veces, incluso si te mantienes hidratado, tu piel aún permanece seca. Personalmente, tengo un tipo de piel seca. Lo que necesitas, es crema hidratante. Si eres más parcial a los tratamientos naturales, tienes muchas opciones.
- Áloe. Es curativo e hidratante. Sanará cualquier corte abierto o costra que tengas, al tiempo que hidrata tu rostro. Lo venden en su sección de productos locales. Consigue una pieza, córtala en secciones más cortas y luego ábrela. Simplemente puede cortar la parte superior y sacar el gel, o simplemente exprimirlo. Si parece demasiado trabajo, también puede comprarlo en una botella. No estoy juzgando. Si quieres mimarte un poco más, mezcla partes iguales de miel y aloe para crear una gran máscara facial. Lávelo después de 20 minutos y debajo tendrá una cara más brillante y uniforme.
- Aceite de oliva virgen extra. De acuerdo, sé que suena loco. ¿Petróleo? ¿En tu cara? ¿Eso no te saca? En realidad, no siempre. A menudo utilizo aceite de oliva EV en máscaras faciales hechas en casa, y aún no me han explotado. Tiene Vitaminas A y E en él y ayudan a reparar el daño solar y el daño causado por el tabaquismo y otros contaminantes. Sirve como una barrera natural para proteger tu piel mientras te hundes y te proporciona una gran hidratación. Si puede, trate de obtener una marca orgánica. Mezcle esto con el contenido de una bolsita de té de manzanilla y un poco de azúcar y tiene otra gran máscara facial. No vas a creer lo suave que será tu piel.
- Aceite de coco. Esto es un santo grial No es broma. Tiene un sabor delicioso (agregue un poco a su próximo lote de galletas o panqueque) y es un humectante natural maravilloso. Estarás oliendo bien todo el día mientras muestras tu piel húmeda. A veces es un poco pesado, por lo que te recomiendo que lo pongas por la noche y lo dejes absorber mientras duermes. En la mañana te despertarás con la piel suave lista para enfrentar el día.
Ahora, si está abierto a algunos humectantes que vienen en un tubo en lugar de una planta, aquí están los que amo.
- Glossier Priming Moisturizer. ¡No puedo dejar de hablar de esto! Es mi favorito actual. Se absorbe tan fácilmente y tiene poco o nada de olor para tus pequeños orificios nasales sensibles. ¡Quiéralo! Puede obtener el original, que es ideal para la primavera y el verano, o puede obtener el tipo rico, ideal para Wonter y Fall. El original es mucho más ligero y va un poco más delgado. El Rich continúa espeso y cremoso para esas temporadas secas donde tu piel se agrieta. Pero realmente, puedes usar cualquiera en cualquier momento.
- Dr. PawPaw Original Balm. Este es el favorito de muchas celebridades, ¡y tengo que estar de acuerdo! Tiene vaselina (ya sabes, las cosas en Vaseline) y fruta PawPaw en ella (de ahí el nombre). Esto es lo que hace que este Bálsamo sea tan calmante e hidratante. Sé que tiene Bálsamo en el nombre, pero no es solo para tus labios. ¡Este es un bálsamo multipropósito que puedes usar, bueno, en cualquier lugar! Codos, cara, cutículas, labios, en cualquier lugar que tenga sequedad o necesite un cuidado adicional. Incluso puede ponerlo en pequeños cortes para ayudar en el proceso de curación. Es un gran clásico que está a la altura de su bombo.
Bueno, espero que hayas disfrutado estos productos! Espero que te mantengan hidratado y cubierto de rocío donde no haya agua. Por favor, pruébalos y cuéntame tus opiniones sobre ellos.
Cada célula de nuestro cuerpo está compuesta de una membrana celular hecha de lípidos (grasas). Nuestro cerebro está casi totalmente hecho de grasas. Muchas hormonas en nuestro cuerpo se fabrican a partir de grasas. Tenemos un alto requerimiento de grasas y aceites, pero la sabiduría convencional es evitarlos.
Demasiada poca grasa en su dieta puede causar el síndrome de “ojo seco”, estreñimiento, tacones rotos, protuberancias de “piel de pollo” en la parte posterior de los brazos, dedos, labios pelados, cabello y piel secos y sin brillo, sed excesiva y problemas inflamatorios, nombrar algunas señales. Intenta buscar en Google el tema.
Los ácidos grasos esenciales son un grupo de grasas que el cuerpo no puede fabricar y que son esenciales para la función celular normal. Una deficiencia le dio a mi hijo problemas de manejo de la ira y a mi hija una piel terriblemente seca y lechos ungueales rojos e hinchados.
En su situación, aumentaría mi dieta con una cucharada de coco, aceite de oliva o aceite de onagra todos los días. Dale dos semanas y tu piel comenzará a responder.
La piel seca generalmente es causada por la falta de contenido de humedad y aceite en la piel y no por el contenido de agua. Usar una crema hidratante diaria lo ayudará a mejorar su piel seca. Genesis Renew’s Ageless Moisturizer también está formulado con Aloe Vera y Fruta. Tiene la capacidad de absorber y retener la humedad del aire para mantener la piel hidratada y tonificada. Ayuda a prevenir y combatir la piel seca.
Genesis Renew Products está formulado con ingredientes naturales.
Té verde: el té verde tiene una serie de beneficios. Se somete a un procesamiento mínimo y retiene más nutrientes.
Aceite de Vitamina E: Como sería demasiado pegajoso, no es 100% Vitamina E. El aceite de Vitamina E también contiene otros ingredientes como el aceite de coco para que se use la viscosidad correcta. Los productos de Genesis Renew también contienen vitamina E.
Aceite de almendra: hay una serie de beneficios que podemos obtener al comer almendras. También podemos usarlo como un producto para el cuidado de la piel y también como un medicamento para tratar trastornos de la piel. El aceite de almendra proporciona un buen resultado para la piel seca, escamosa e irritada.
Aloe Vera: Aloe Vera es una planta útil, tiene varias propiedades. Aloe Vera Gel es un remedio perfecto para la piel quemada por el sol. Cuando el gel de Aloe Vera se aplica sobre la piel, funciona como una capa protectora que ayuda a retener la humedad.
