¿Cómo mueves una ceja independientemente de la otra?

Obtuve la habilidad de hacer esto a través de mucha práctica cuando era un fanático de los smartypants aburrido de mi mente en 5to grado. Toma bastante tiempo obtener la coordinación y la destreza facial, y probablemente sea más fácil de lograr cuando uno es joven, pero esto es básicamente lo que hice:

  1. Siéntate y mira algo . Si lo desea, cierre los ojos para ayudarlo a enfocarse.
  2. Concéntrese en mover una ceja (izquierda o derecha, no importa, solo elija una para trabajar primero). Si no puedes evitar mover ambas cejas, está bien, pero sigue trabajando para mover una más que la otra . Eventualmente, obtendrá el control suficiente y podrá simplemente mover uno.
  3. Repita La coordinación muscular toma tiempo para entrenar, así que no te frustres. Practicar de 30 minutos a una hora cada día será mucho más productivo que una sesión maratoniana de 6 horas de movimiento de cejas. Estás entrenando un patrón neural específico para disparar mientras sigues haciendo esto, y esa no es una tarea para los impacientes.

Usando este método, he adquirido la habilidad de mover cada ceja y oreja de forma independiente. ¡Buena suerte!

Adición: tiempo que me llevó ganar cada “habilidad”:

  • Mover la ceja derecha sola (lo hice primero): alrededor de un mes
  • Moviendo la ceja izquierda solo: bastante más largo … Supongo que 2 meses
  • Alternando rápidamente entre levantar las cejas izquierda / derecha: 2 semanas
  • Mover ambas orejas: 2-3 meses
  • Mover cada oreja de forma independiente: cerca de un año de práctica ocasional

Ahhh, la “pregunta del Sr. Spock” (¿ y recuerdas QUÉ ceja movió Spock? )

Esta pregunta también se aplica a cosas como pestañear con un ojo o mover una oreja.

Hay mucha neurofisiología complicada involucrada y, francamente, la respuesta no está del todo clara. Pero en esencia, el concepto es que los músculos faciales están controlados por dos sistemas en el cerebro:

1. emocional
2. volitivo

El entendimiento es que las expresiones faciales emocionales tienden a moverse a ambos lados de la cara (cejas fruncidas, cejas “curiosas”, etc.) y están bajo el control de las partes del cerebro que mueven los músculos de ambos lados (para los que están el conocimiento, esto incluye la corteza motora suplementaria y la circunvolución cingulada rostral).

El movimiento volitivo está controlado por un conjunto diferente de vías cerebrales, que solo sirven a los músculos del lado opuesto de la cara (nuevamente para aquellos con antecedentes, esto incluye la corteza motora primaria, partes del pre motor y la circunvolución caudal del cíngulo). Este sistema influye en la cara inferior de todo el mundo (la mayoría de las personas pueden sonreír con un solo lado), pero en muchas personas no sirve (ni sirve bien) los músculos superiores de la expresión facial (por ejemplo, para levantar las cejas, pestañear o mover la oreja).

Esta disociación entre los movimientos emocionales y volitivos se observa mejor en pacientes con accidentes cerebrovasculares de alto nivel que paralizan un brazo (arteria cerebral media). Si se les pide que sonrían con un lado de la cara, no pueden hacerlo, pero cuando se les cuenta una historia o un chiste reconfortante, a menudo sonríen bastante bien (resulta que la parte “emocional” del sistema motor está en un territorio vascular diferente – el de la arteria cerebral anterior). Y siempre pueden levantar ambas cejas.

Ahora, debo enfatizar que esto no es tan “blanco y negro” como parece, y hay muchas variaciones. Pero es una visión general tan buena como la que puedo ofrecer.

Otra forma de expresarlo es que hay un límite entre la parte inferior de la cara, controlada tanto uni y bi-lateralmente, como la parte superior, que en muchas personas está bajo control puramente bilateral. Y donde ocurre este límite (¿frente, párpados, músculos de la oreja?) Varía bastante de persona a persona.

La parte bilateral es particularmente interesante, ya que el habla también es un tipo de movimiento bilateral de la cara y la laringe. ¿Podría el mecanismo emocional, por lo tanto, estar relacionado con el habla? Y el aspecto unilateral parece similar a la destreza. ¿Podrían estos también estar relacionados?

Bueno, los pocos datos que se han publicado (442 sujetos normales) indican que:

  • El 22% de las personas puede mover al menos una oreja de forma independiente
  • 24% podría levantar una ceja de forma independiente
  • qué oreja lateral y qué ceja podían mover estaba altamente correlacionada
  • no hubo relación entre qué lado podían moverse independientemente y su destreza

Revisa:

Asimetrías en los movimientos de las orejas y levantamiento de cejas en hombres y mujeres y diestros y zurdos.
Percept Mot Skills 80 (3 Pt 2): 1147-54 (1995 Jun)

Por cierto, no tiene nada que ver con los músculos involucrados (frontalis):

Relación entre la actividad de los núcleos del frontal y el desplazamiento de cejas asociado.
Plast Reconstr Surg 104 (6): 1789-97 (1999 Nov)

Descargo de responsabilidad : no haga la pregunta “por qué”, porque no tengo idea de por qué las cosas son así.

En cuanto a mí … bueno, probablemente estarías más interesado en una respuesta sobre el Sr. Spock, ¡quien podría levantar su ceja DERECHA independientemente!

ADDENDUM :

Una última cosa que vale la pena mencionar y que muchas personas pueden no darse cuenta. Las funciones “volitivas” generalmente se lateralizan en el cerebro, a veces hasta un grado extremo (como en el caso del lenguaje). Las cosas “emocionales” no lo son.

Esto en sí mismo es una pregunta de investigación fascinante. ¿Por qué tenemos centros duplicados en el cerebro, uno en cada lado, para estructuras relacionadas con la amplia gama de emociones que sentimos?

Una pregunta digna de estudio, creo. Hola Brad Voytek, ¿qué dices?

Cuando era niño, era cuestión de un poco de paciencia y práctica. Sintonícese con su control de motor fino.

Solía ​​ser capaz de criar a cualquiera de forma independiente, pero perdí la capacidad de controlar la izquierda, y ahora solo puedo hacerlo con mi derecha.