Uno de los roles del sueño parece ser organizar y archivar nuevas experiencias y conocimientos adquiridos durante las horas de vigilia. A medida que la falta de sueño se acumula, es común que sus pensamientos se desorganicen y su conciencia se vuelva “ruidosa”.
Irónicamente, en ese estado también es menos probable que identifiques correctamente este ruido como cansancio, y más probablemente simplemente entre en un modo de actividad frenética, especialmente si tu cansancio no va acompañado de agotamiento físico.
