¿Por qué tengo problemas para aplicar cosas que aprendí a mi propia vida?

Existe el viejo adagio de que “el conocimiento es poder”. La ambigüedad y la asunción de una acción desinhibida en la palabra “es” nos lleva a todos a creer que tan pronto como adquirimos el conocimiento, nuestro comportamiento y nuestras acciones (es decir, la aplicación de ese conocimiento) se realinean espontáneamente. La realidad es que nuestro comportamiento es un producto múltiple de nuestra genética, educación, interacción entre iguales y factores socioeconómicos. Nuestro comportamiento también es producto de la acción reiterativa, es decir, del hábito. El aprendizaje per se no es un precursor de la acción que crea hábito, solo más aprendizaje, que es, por supuesto, un fin en sí mismo. Ahora, supongo que es el momento apropiado para concluir con otro viejo dicho: ser algo, hacerlo. El aprendizaje debe verse como una preparación para la acción y la única manera de engendrar un nuevo comportamiento es incorporarlo como hábito.

NOTA: No soy un profesional médico, pero soy un profesional de la postergación, y alguien que se ha compadecido personalmente con el sentimiento que describe en su pregunta. Para una comprensión psicológica de la inhibición de la acción, ver: Pinker, Steven; Ray, Thomas S .; depresión clínica; trastorno límite de la personalidad (TLP). Si visita estas fuentes para obtener respuestas, le ruego que nunca olvide que el DSM (Manual de estándares de diagnóstico (para la psicología clínica)) es un documento en evolución que nunca se debe considerar que se aplique a todas las personas en todo momento, independientemente de síntoma coincidencia.