Cómo superar la decepción

Superar la decepción es la clave para ser resistente y desarrollar una mentalidad que le permita seguir intentándolo cuando las cosas no van como quiere.

Aquí está la historia inspiradora del fundador de KFC, el coronel Sanders: Falló 1009 veces antes de tener éxito

Sabiendo que la vida es una mezcla de felicidad, tristeza, satisfacciones, decepciones, amor, traición … y entiendo que no se extienden por toda la población con la misma intensidad.

Acabo de leer este artículo sobre probabilidad, posibilidades y estar listo / acepto todo esto hace unos días. Creo que podría responder bien a tu pregunta.

Decir que la suerte juega un papel importante en el éxito puede parecer desmoralizante al principio. Sin embargo, una vez que se reconoce esto, puede implementar sistemas para protegerse contra la mala suerte y capitalizar el bien. Pero primero, reconozca que hay dos tipos de incertidumbre en la vida y cada uno requiere una estrategia diferente.

Artículo completo: Cómo ser afortunado

Al esperar el fracaso. Aprende de tus errores y experiencias de otros.

Cuando digo fracaso, no me refiero a renunciar a su proyecto o idea de negocio. Superas la desilusión esperando reveses. Entonces, cuando te caes, tienes la fuerza para volver a subir. Tal vez te das cuenta de que necesitas ir en una dirección completamente nueva. Recuerde que el éxito es un viaje, no un destino.

Si bien podemos hablar todo el día sobre cómo evitar la decepción, existen desafíos significativos para seguir realmente las reglas. Es un estado mental y, por lo tanto, requiere entrenamiento de la mente para evitar ser afectado por la desilusión. Aquí hay algunas cosas que intentaré:

• No te apegues al resultado. Solo haz lo tuyo y disfruta del viaje.
• No tienes expectativas sobre cómo serán las cosas.
• El fracaso es un peldaño para el éxito. Puedes aprender de eso.
• El ejercicio y cualquier tipo de actividad física es un antídoto contra la decepción.
• Piense en lo bendecido que es cuando se compara con los que NO TIENEN.
• DISSAPOINTMENT es otro aspecto de su experiencia de vida y lo acepta.
• Te ayuda a entender quién eres en realidad y qué es lo que quieres. En otras palabras, lo que te hace feliz.
• No se vea obligado por circunstancias externas porque tarde o temprano pasarán ya sea por decepción o por éxito. La felicidad interior es lo único que importa.

Eche un vistazo de cerca a esto.

Habla

¿Qué hace que ese barco se hunda en el río? ¿El agua que está afuera o adentro?

Lo tienes.

“No dejo que el agua del exterior entre al barco”

No tomes las cosas en tu mente que te decepcionan. O bien te hundirás.

Fuente de la imagen: Google Images

Baja las expectativas.

Tener expectativas bajas generalmente es desaprobado en la era moderna del auto-éxito y el logro individual. Sin embargo, es útil comprender que la ambición no es necesaria. No hay un camino de éxito.

Debido a que no podemos controlar todo, no podemos predecir con precisión el futuro. Cuando lo intentamos, generalmente terminamos decepcionados. Si deseas vivir en paz, acepta más.

Si tiene la ambición de vivir para el futuro y lograr muchas cosas, debe aceptar que sufrirá en consecuencia. Habrá una gran desilusión en su vida y deberá comprender que esto es parte del proceso.

Sin embargo, si deseas estar en paz, no proyectes fantasías sobre el futuro.

Un estudiante de taoísmo aprende que el maestro actúa pero no espera. Y porque nunca tiene una meta, siempre tiene éxito.

La mejor manera de superar la decepción es no esperar nada en primer lugar.

Creo que la mejor manera es cambiar las expectativas antes de que ocurra el evento. Darse cuenta de que la vida no es justa. Las cosas suceden, o no suceden, sin ningún motivo. Otras personas también están involucradas, y tienen un impacto. No se sabe qué harán ni qué harán esas personas, si serán justas o racionales, etc.

La idea de que puedes hacer cualquier cosa, o ser lo que quieras, es una gilipollez. Pero puedes controlar tu reacción, tus expectativas y el valor que le das a las cosas.

En primer lugar, debe definir exactamente por qué está decepcionado. Di que tu novia rompió contigo. ¿Es porque ella lastimó tu ego o porque la amabas mucho?

Digamos que tu jefe te despidió. ¿Estás decepcionado porque crees que no te apreciaba lo suficiente, porque te encantaba el trabajo, porque necesitabas el dinero?

Entonces necesitas pensar con claridad. ¿Qué puedes ver en el futuro? Como persona, ¿mereces ser tratado de esta manera? Quizás eres alguien que cree en sí mismo, quizás puedas encontrar a otra, mejor novia, otro mejor trabajo.

Date tiempo para sentirte mal. Es humano ser sensible. Solo recuerda, no es para siempre Usted superará este decepcionado, otro llegará algún día y usted también superará este. Porque eres fuerte. Porque tu lo vales.

Manteniéndose ocupado y feliz con lo que está haciendo. Cuanto más ocupado, mejor, es el mejor remedio para la depresión que he encontrado 🙂
Definitivamente puedo relacionarme con tu situación, así que si quieres hablar más sobre cómo lo superé, ponte en contacto : [email protected]

Al no tener expectativas establecidas para empezar.

Tenga en cuenta que los objetivos y las expectativas son diferentes.