Como estudiante, puedo simpatizar. Dormí durante cinco horas todos los días después de la escuela durante meses. Me di cuenta de que me estaba inventando para ir a dormir a altas horas de la noche (culpar a Battlefield). Acostarse un poco antes solucionará el problema si tiene la fuerza de voluntad para hacerlo. Intente cambiarlo quince minutos más temprano cada noche; debe volver a la normalidad en poco tiempo.
Siempre puedes intentar recoger un libro de texto, noquearme.
Tengo mucho trabajo que hacer después de la escuela, pero al volver a casa siempre me voy a dormir. ¿Cómo paro esto?
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Tuve un sueño lúcido, pero cuando traté de controlarlo funcionó, pero estaba borroso.
¿Por qué duermo cuando estoy enojado o triste?
