Me siento tan cansado. Creo que soy una persona concienzuda, pero no tengo suficiente poder para hacer que las cosas funcionen. ¿Qué puedo hacer para cambiarme?

Algunas veces solo tiene que obligarse a levantarse y hacer lo que debe hacerse. Intenta establecer metas. Luego, establezca pequeños objetivos que lo ayuden a lograr las metas más grandes. Si esto ayuda, escríbalos y utilízalo como una lista de verificación. Entonces solo tienes que obligarte a hacer lo que tienes que hacer. Asegúrate de que tus objetivos sean cosas que te motiven, las cosas que más deseas en la vida. Cuanto más se acerque a alcanzar esos objetivos, más motivado se sentirá, haciendo que sea más fácil para usted hacer las cosas.