Cuando estoy de un humor alegre y animoso, me siento ‘liviano’. ¿Qué mecanismos en mi cuerpo y mi cerebro me permiten sentir de esta manera?

Puedo entender la correlación entre Happy y la sensación de ligereza, pero dudo sobre la correlación directa entre sentirse Bouncy y sentirse ligero.

Porque si te sientes hinchable eso significa que es probable que rebotes en cualquier dirección (arriba y abajo) y eso indica el nivel de ansiedad. Siento que si es probable que te entusiasmes demasiado (o seas feliz) por algo rápidamente, es probable que te enojes si algo sale mal (en contra de tu deseo / pensamiento).

Sin embargo, al no poder responder su pregunta aquí, siento que el estado de ánimo “ecuánime” puede traer una felicidad constante.

La práctica de Vipasyana debería ayudarlo a comprender más las preguntas.