¿Cómo debería lidiar con este doloroso recuerdo de mi infancia?

Tengo lo que creo que será una buena respuesta a su pregunta como una experiencia que puedo compartir de mi propia vida.

Cuando tenía alrededor de cuatro años, recuerdo haber recibido un tambor de “Santa Claus” para Navidad. Jugué con él de la manera tradicional durante un tiempo, pero de alguna manera descubrí lo divertido que era hacer agujeros en la piel del tambor con los baquetas en lugar de golpear el tambor como estaba previsto. Mi padre se dio cuenta de lo que estaba haciendo y me agarró del tambor y dijo algo como: “¡Te mostraré lo divertido que es destruir cosas!” y puso su pie a través de la cabeza del tambor, destruyéndolo por completo, al menos en mi mente, a pesar de que ya había perforado un buen número de agujeros y probablemente hice un buen trabajo destruyéndolo yo mismo.

Varias veces en mi vida más tarde, recordé su reacción. Recuerdo haber pensado que era demasiado exagerado y “como él” reaccionar demasiado. Se lo conté a mi esposa para explicar por qué él y yo nunca fuimos tan cercanos. Le dije a los terapeutas sobre eso. Al igual que en su situación, mi padre fue muy amable conmigo por el resto de su vida, incluso a veces se desvivía por hacerme la vida más fácil cuando podía, pero siempre había ese “tono” en nuestra relación que tenía sido establecido por esta exposición temprana a su potencial mal genio.

Aproximadamente una semana antes de su muerte, yo estaba en la casa de mis padres y estábamos hablando. Debe haber sentido que su tiempo estaba cerca porque se disculpó por el incidente del tambor. Nunca me había hablado de eso (de hecho, se preguntaba en voz alta si siquiera recordaba el incidente) y nunca se lo mencioné, pero debe haber sabido que era parte de la definición de nuestra relación a lo largo de mi vida.

Te cuento mi historia para ayudarte con tu situación. Tu padre, basado en la descripción de la forma en que te ha tratado en tu vida, te quiere mucho. Tú eres su hija Existe un vínculo especial entre padre e hija (lo sé porque tengo uno yo mismo). Él mataría por ti. Definitivamente lastimaría a cualquiera que alguna vez te haya lastimado. El problema es (y también puede saber esto) que la única persona que tiene el potencial de lastimarte más que cualquier otra persona es probablemente él.

No continúes guardando el rencor. Perdónale. Al menos háblale sobre el incidente y cuéntale cuánto ha afectado tu relación con él. Apuesto que probablemente lo coma un poco CADA DÍA para recordarlo él mismo y probablemente lamente haberlo hecho hasta el día de hoy. Sé que siempre recordaré las formas en que convertí la cara de mi hija en papel arrugado y la vi colapsar debido a algo que dije o hice. Como padre, especialmente de una hija, las fallas de la crianza permanecen con usted, principalmente porque, como hombres, se nos enseña a alejar esa clase de sentimientos.

Te sorprenderá lo catártico que será poder soltar esto. Espero que te ayude en tus relaciones con otros hombres también.