Sí.
Cada vez. Y confío en ello para tomar decisiones difíciles.
Según la investigación, estamos equipados con un segundo cerebro en el área de nuestro estómago. A algunas personas les gusta llamarlo “el instinto”. El segundo cerebro contiene unos 100 millones de neuronas, más que en la médula espinal o en el sistema nervioso periférico. Piensa dos veces: cómo el “segundo cerebro” de la tripa influye en el estado de ánimo y el bienestar
Cuando una persona experimenta estrés, miedo u otras emociones debilitantes, el intestino reacciona con IBS, estreñimiento, dolor. La conexión cerebro-intestino Cuando nos sentimos ansiosos, emocionados, a veces lo describimos como “mariposas en el estómago”. ¿Coincidencia? Quizás haya algo más de lo que nuestra lógica quiere admitir El segundo cerebro
Personalmente, he experimentado todo lo descrito anteriormente. Ahora, cuando mi instinto me comunica, escucho. Creo que es por mi propio bien. Algunos lo llaman una corazonada, otros intuición. Sea lo que sea, sé que es mi mejor interés en mente (¡sin juego de palabras!) Mantenerme a salvo, lejos del peligro, vivir de forma saludable y darme señales para reducir el estrés si es que es más de lo que puedo manejar. No siempre escuché el último punto, mantuve el estrés como si fuera un dulce de Halloween, hasta que el año pasado me sorprendió con resultados devastadores y duraderos. Nunca más volveré a dejar que mi instinto llegue a este punto sobre mi entorno. Y eso es un presentimiento para mí.
El instinto está ahí para guiar, advertir y ayudar a discernir.
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Sí, siempre lo escucho y no me decepcioné.