Cómo tratar las hemorragias nasales todas las mañanas

Yo sugeriría que SI tiene una hemorragia nasal CADA mañana, debería ver a un profesional médico (un médico de verdad) para asegurarse de que no padece algo más que una “hemorragia nasal simple”. Tal ocurrencia es, en términos generales, no normal. .

Sigue estos pasos para detener una hemorragia nasal:

• Use su pulgar e índice para apretar firmemente la parte suave de su nariz cerrada. La nariz consiste en una parte dura, huesuda y una parte más blanda hecha de cartílago. Las hemorragias nasales generalmente ocurren en la parte blanda de la nariz. Pulverizar la nariz con un aerosol nasal medicado (como Afrin) antes de aplicar presión puede ayudar a detener la hemorragia nasal. Tendrás que respirar por la boca.
• Aplica una bolsa de hielo en tu nariz y mejillas. El frío constreñirá los vasos sanguíneos y ayudará a detener el sangrado.
• Sigue pellizcando durante 10 minutos completos. Use un reloj para cronometrar los 10 minutos. Puede parecer mucho tiempo. Resista la tentación de echar un vistazo después de unos minutos para ver si su nariz ha dejado de sangrar.
• Verifique si su nariz aún sangra después de 10 minutos. Si es así, sostenlo por 10 minutos más. La mayoría de las hemorragias nasales se detendrán después de 10 a 20 minutos de presión directa.
• Coloque una capa delgada de un gel nasal a base de solución salina o agua, como NasoGel, o una crema nasal antiséptica dentro de la nariz. No se suene la nariz ni se meta nada en el interior de la nariz durante al menos 12 horas después de que se haya detenido el sangrado.

Descanse en silencio durante unas horas.