La conexión del cuerpo mental no es algo muy bien entendido. El dolor físico, especialmente durante un largo período de tiempo, puede causar dolor emocional, casi siempre como resultado de la depresión. El dolor mental o emocional puede causar dolencias físicas. Dicho esto, el dolor físico más agudo (a corto plazo) se curará, mientras que el dolor mental, como la depresión, es mucho más complicado y, por lo tanto, lleva más tiempo superarlo, y suele ser un problema de por vida. El dolor emocional como la muerte o la pérdida de un ser querido es similar a la depresión en el cerebro, y la rapidez con la que uno se cura depende de muchos factores externos, como qué tan cerca estuvo de uno perdido, las circunstancias, cualquier factor atenuante como culpa, etc. En general, el dolor emocional es más complicado, y aunque el cerebro puede decirse a sí mismo cómo sanar una lesión aguda, no puede decirse a sí mismo cómo curarse a sí mismo. En realidad, sí, aún no lo hemos descubierto a gran escala, por lo que la mayoría de los antidepresivos no funcionan. Hay un medicamento que puede producir empatía y curación del dolor emocional severo, ha estado en ensayos durante 20 años y probablemente nunca vuelva a estar disponible, pero no estamos seguros de los mecanismos exactos del medicamento, del mismo modo que no lo estamos. completamente seguro de cómo funcionan los antidepresivos, o se supone que funcionan. Espero que eso ayude un poco.
¿Por qué el dolor emocional es peor que el dolor físico?
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Porque el dolor emocional puede volverte loco hasta el punto en que quieres suicidarte, el peor de los casos. Te parece que es imposible sanar, toda tu mente está fuera de control, no puede tomar la decisión adecuada. un período de tiempo hasta que encuentre los consejos de un médico cercano o de sus padres. Aunque para algunas personas no es fácil para ellos hablar sobre su situación con otra persona, preferirían quedarse solos. Más veces pasas sin buscar ayuda, mientras más sufras en esta etapa, el cerebro no puede funcionar bien porque tiene dolor. Estás en la oscuridad sin salida, esa es la perspectiva que el cerebro te brinda. La única manera de que te sientas en paz y mejor durante esta traumatización es terminar con todo lo que quiero decir con tu vida. Si no eres tan fuerte mentalmente y al mismo tiempo no expresas cómo te sientes con alguien que crees que puede ayudarte a salir de esta oscuridad, experimentarás el peor momento de tu vida. Para el dolor mental, usted tiende a dejar pasar los tiempos antes de pedir ayuda o ayuda en comparación con el dolor físico, incluso si duele tremendamente cuando la mayoría de las veces usted sabe de hecho que eventualmente se curará solo o por tratamiento médico. Técnicamente a la mayoría de personas a las que buscarían ayuda inmediatamente cuando se trata de dolor físico tan pronto como te lastimes, tanto tú como las personas a tu alrededor llamarán a una ambulancia lo antes posible. Lo tratarán lo antes posible.
¡Si verdad! El dolor emocional es más dañino que el dolor físico. Seguir puede ser una de las razones.
El dolor físico se localiza y se limita a la parte que se ve afectada.
Mientras, el dolor emocional afecta todo tu cuerpo. También afecta la secreción de harmone en su cuerpo. Harmones es responsable de todo tipo de mantenimiento del cuerpo. E incluso tu estado de ánimo, actividad todo depende de la secreción de harmone. Y el dolor emocional afecta directamente eso. No solo esto, el dolor emocional también afecta a parte de tu sistema.
Por lo tanto, el dolor emocional causa más daño que el físico.
Todos tenemos cierta capacidad para el dolor, tanto físico como emocional. Ambos tienen un nivel básico de, digamos cero, donde todo está bien, y 10 que indica el dolor más intenso.
Tanto el dolor emocional como el físico duelen entre 1 y 10, y las lesiones físicas graves duelen tanto como un caso grave de ansiedad.
La diferencia es que cuando nos lastimamos físicamente sabemos exactamente qué hacer para aliviar el dolor, mientras que cuando sufrimos lesiones emocionales, las técnicas que usamos para enfrentarnos son equivalentes a tomar un cuchillo e intentar cortarle la herida.
Consideramos que nuestras emociones y nuestro sistema inmune mental son la causa de nuestro dolor y, al atacarlo, infligimos más y más dolor sobre nosotros mismos. Cada lesión emocional leve se convierte rápidamente en un 10 en la escala de dolor.
Más información sobre cómo abordar de manera eficiente las emociones y utilizarlas para reducir su nivel de dolor emocional que puede encontrar aquí – Las emociones como mensajeros
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