Para algunos desórdenes de personalidad es fundamental la sensación de estar abandonado. Un niño – plenamente consciente de los procesos que suceden en la mente, y de existir – tiene la gran necesidad de que su sentido de existir se repita, o como dicen los psicólogos, “reflejado” hacia atrás, hacia el niño.
El niño no solo necesita que la experiencia interna del niño sea consciente de sí misma para reflejarse, sino que necesita que el cuidador haga una copia de seguridad, según Peter Fonagy, una versión reconocible del sentido que tiene el niño de sí mismo.
Y aquí es donde las cosas van mal. El cuidador no refleja (refleja) el yo del niño de regreso al niño de una manera reconocible.
En el New York Times de hoy, el columnista David Brooks comentó sobre el tipo de relación que el teólogo judío Martin Buber considera vital para los humanos, si los humanos son efectivamente humanos: la forma de “yo-tú” de relacionar en lugar de un “yo-eso” forma de relacionarse
Cuando la manera en que el cuidador se relaciona con un niño es “yo-yo” en lugar de “yo-tú”, el niño no tiene una base para el desarrollo de una identidad auténtica. En otras palabras, si mi padre se relaciona conmigo como persona real, lo entiendo; y debido a ese reflejo, tengo una manera de desarrollar un sentido de ser una persona. Pero, si mi padre se refiere a mí como un objeto, ¿dónde está la base para que desarrolle un sentido de ser una persona, un individuo o incluso un ser humano?
Algunas personas con trastorno límite de la personalidad han hablado de tener una concepción de sí mismos como un insecto. Ese autoconcepto debe, me parece, basarse en cómo el niño se relaciona con el padre.
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Además de no poder desarrollar un sentido auténtico de sí mismo, el niño que no tiene una relación de “yo-tú” no aprende a desarrollar una regulación de excitación o emoción. ¿Por qué? Se necesita una respuesta “Yo-Tú” del cuidador para calmar al niño de una manera que el niño pueda asimilar y, con el tiempo, usar para calmarse.
Solo si una forma de “yo-tú” de ser respondido se absorbe en el ser del niño puede desarrollar una atenuación automática. ¿Qué es la atenuación automática? Cuando suena tu teléfono, cuando respondes, deja de sonar. Imagina tratar de mantener una conversación si sigue sonando. Del mismo modo, cuando la amígdala libera hormonas del estrés para causar que notes algo, si ese nivel de alarma de excitación continúa, no puedes pensar con claridad suficiente para descubrir qué está pasando o qué hacer al respecto. Lo único que sientes que puedes hacer es escapar.
Por lo tanto, cuando los cuidadores no responden lo suficiente a los niños de manera consistente y sin prejuicios, la atenuación de la alarma no se desarrolla. La reacción automática del niño, y más tarde del adulto, de ser hiperactivado es no escanear inteligentemente la situación y determinar qué es lo que hay que hacer para escapar. Sin atenuación automática, el niño (más tarde el adulto) no puede pensar claramente cuando se le alarma porque ese nivel de excitación no le permite a la persona funcionar normalmente.
Cuando otra persona te responde de una manera “Yo-Tú”, una forma completamente aceptable y sin prejuicios, se estimula el nervio vago, lo que ralentiza la frecuencia cardíaca y activa el sistema nervioso parasimpático calmante. Este descubrimiento del investigador Stephen Porges es, en mi opinión, el descubrimiento más importante en psicología. Cuando esta manera de calmarse se repite constantemente, se construye como atenuación de alarma. La atenuación de la alarma es necesaria para el desarrollo normal de la regulación del afecto y la función ejecutiva que se llevará a cabo.
Entonces, para volver a su pregunta, ¿por qué algunos experimentan dolor emocional cuando están solos, como yo lo veo, es porque hay un vacío en el núcleo mismo de nuestro ser, quiénes somos, y ese vacío existe debido a la falta de resonancia? , falta o respuesta de reflejo, falta de conexión genuina “Yo-Tú”. Donde – dentro – debería haber un sentido de divinidad, no hay nada de eso. Donde – dentro – debería haber un sentido de conexión, hay una ausencia de conexión.
Lo que más queremos, algunos de nosotros tememos más, porque tememos que si alguien realmente sabe lo que hay dentro de nosotros, lo que se encuentra nos hará ser severamente rechazados. Entonces, no solo cuando estamos solos sentimos dolor emocional; también es cuando estamos solos en presencia de otros.
