Es un error común. He escuchado a muchos tipos haciendo esta pregunta.
La altura depende más del tipo de genética que ha recibido de sus padres. Factores externos como el ejercicio tendrán muy poca importancia.
Hacer ejercicio en realidad causa una mayor producción de hormonas de crecimiento en nuestro cuerpo, lo que lleva a un aumento en la masa muscular, así como en la estructura ósea, lo que agregará unos pocos milímetros de altura también.
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¿Cuál será la altura estimada?
Mi estatura es de 5’6 ‘, ¿es promedio o bajo según los estándares de la India?
¿Es la altura necesaria para la inteligencia y, en caso afirmativo, por qué?
No, pero los ejercicios de peso sí lo hacen. Así que evita el levantamiento de pesas pesado.
El ejercicio Sternos causa una tasa elevada de calcificación ósea; lo que conduce a la fusión temprana de la epífisis así !! Sí, el gyming no detiene la altura
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