¿Tiene un estómago lleno inhibe su six-pack?

No. Comer hasta estar lleno aumentará temporalmente la circunferencia de su cintura, pero no reducirá su definición abdominal (a menos que lo haga todo el tiempo, en cuyo caso las calorías adicionales pueden hacer que gane grasa).

Algunos modelos de fitness y culturistas reducirán la ingesta de alimentos sólidos dentro de un día de una sesión de fotos o competencia para reducir el tamaño de su cintura debido a esto, pero no tiene un efecto significativo a corto plazo en la definición.