¿Es serio tener dolor de espalda cuando era adolescente?

No todo el tiempo.

La mayoría de los adolescentes experimentarán dolor de espalda debido a los brotes de crecimiento de la pubertad que causan un crecimiento rápido, por lo que definitivamente duele. A veces por una pequeña cantidad, y a veces por una gran cantidad.

La mayoría de los hombres comienzan la pubertad a la edad de 12 años y comienzan un crecimiento acelerado, por lo que es probable que experimente dolores de crecimiento en la espalda. Es lo mismo para las mujeres, pero generalmente entre los 11 y 12 años.

Aun así, recomendaría ir a ver a su médico, solo para asegurarme de que en realidad es un dolor de crecimiento.

No dejes que nadie te diga que crecerás. Eso solo da la bienvenida a una vida de dolor.

Consulte con su MD y tal vez haga lo siguiente>

Si funciona pero aún tienes problemas, observa los hábitos del estilo de vida, como las posiciones para dormir, la postura y las actividades. Tal vez hay algo más importante y necesita un programa de rehabilitación completo? Si es así>

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No es bueno si eres un adolescente o 50 años. Necesita ser abordado. Eres lo suficientemente joven como para poder corregir el problema. Es en tu adolescencia que usas una mecánica y una postura deficientes que te llevan a situaciones peores cuando eres mayor.