Bueno, Clint Mauro tiene un marco muy delgado con un físico estético. Debe insistir en una combinación de ejercicios de calistenia, ejercicios compuestos y ejercicios de crossfit como un atleta. Debe recurrir a una dieta alta en carbohidratos. Y necesita comer cada dos o cuatro horas, ya que su tasa metabólica es tan rápida para los ectomorfos, por lo que necesitan alimentar constantemente sus motores. Clint también tiene una estructura tipo cuerpo ectomorfo y es difícil para los ectomorfos ganar músculos pero. Así que no es exactamente posible lograr un físico como él si no eres un ectomorfo. Comprueba los videos de fitness de Frank Medrano. Él es un ectomorfo también. Sería de gran ayuda para ti.
Cómo obtener un cuerpo como Clint Mauro
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Umm! ¡Depende de tu comida y del gyming, puedes tener proteínas que el entrenador te proporcionará en el gimnasio!
Y tome esas proteínas a tiempo con alimentos saludables que incluyen huevo, dal roti, ensaladas, frutas, batidos de plátano y cuide que no faltará en tomar proteínas e incluso no perderse el gimnasio.
Si no puede hacerlo, nuevamente debe reiniciar todo el proceso nuevamente
Así que … todo lo mejor \ U0001f380
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