No estoy seguro acerca de SÍ o NO.
El dolor de espalda puede ocurrir debido a varias razones y la permutación y la combinación de esas razones pueden convencerlo de hacer su opinión afirmativa. La razón principal del dolor de espalda es la falta de vitamina D. Normalmente he visto cuando el nivel vit-D está por debajo de 14 (escala), entonces puede molestarlo. Ahora bien, si se encuentra en tensión y carga continuas, puede pasar por alto su dosis diaria de vit D que puede obtener de la luz solar a primera hora de la mañana. Segundo: cuando estás en tensión y carga, comprometerías tu dieta y acabas satisfaciendo tu apetito, lo que resulta en la falta de otros minerales además de vitamina B. Tercero: en la vida moderna raramente hacemos ningún ejercicio para los músculos de la espalda, especialmente en la cultura de la oficina. Cuando caminamos, subimos escaleras o tomamos un baño, nuestros músculos de los brazos y las piernas, los dedos y los tobillos se expanden y contraen, pero no sucede lo mismo en el caso de los músculos de la espalda, por lo que cuando está en tensión y carga va a empeora las cosas y va a trabajar más sentado durante horas, por lo que puede ser una causa de su dolor.
Curación: en primer lugar, dolor de espalda: no es una enfermedad, así que aquí la cura debe ser diferente. Ten una dieta sana y equilibrada. Mantenga su grasa baja. Sea atlético y corra cuando tenga la oportunidad. Visite un fisioterapeuta y aprenda de él una serie de ejercicios para los músculos de la espalda y hágalo con regularidad y sígalos por al menos un mes, luego podrá ver su efecto.
Gracias .
