¿Por qué tengo dolor de cuello después de un masaje?

Podrían ser múltiples razones

  1. su masajista es demasiado agresiva.
  2. solo te dan masajes en la parte posterior del cuello y no en la parte delantera. Esto causa grandes problemas debido a que los músculos frontales son capaces de tirar ligeramente de su cabeza hacia adelante. Los músculos frontales son extremadamente importantes para incluir en un masaje. De hecho, prefiero tener los músculos frontales trabajados en la parte posterior de los músculos del cuello, a pesar de que no se siente tan bien.
  3. tienes un problema en el cuello que se está pasando por alto.
  4. tienes puntos gatillo que se queman con el masaje pero no se tratan.
  5. la posición de su cuello mientras recibe un masaje no es ideal.
  6. tiene un problema subyacente que le provoca una respuesta a las irritaciones (como el masaje) de manera exagerada. Es decir que respondes con inflamación más de lo normal porque tienes algo así como alergias, asma, enfermedades autoinmunes, etc.
  7. el terapeuta también está usando calor en su cuello y eso está causando un aumento retardado en la inflamación.
  8. los músculos de su cuello han perdido su sinergia y cuando afloja los músculos, intentan encontrar el equilibrio otra vez.
  9. tiene algunas adherencias en el cuello por una lesión antigua (parte del tejido está adherida a otro tejido) y el masajista las irrita pero no las trata.
  10. algo más que no puedo pensar

Ve a tu MD.

AS Wakefield ha hecho un excelente trabajo al enumerar posibles causas. Desde mi experiencia personal, una vez que los músculos han sido reequilibrados, la memoria celular se desprende; los músculos se han acostumbrado a funcionar desde un lugar desequilibrado y ahora se están ajustando a un nuevo nivel de relajación / tonificación. Esto puede agravarse si luego vuelves a las mismas posturas que hicieron que los músculos se tensasen para empezar; trabajo en la computadora con una ergodinámica pobre, una posición favorita para dormir, etc.

Esta es una de las razones por las que recomiendo el masaje regular (con un terapeuta altamente entrenado). Puedo tomar algún tiempo para que los músculos establezcan una nueva “memoria” desde la cual puedan funcionar.

Mi esposa, una masajista licenciada, solo me frotó la espalda y me dolió el cuello hasta que ajustara la cuna. Esta podría ser la causa de tu problema.

Sweetie también dice que el terapeuta podría haber trabajado demasiado tu cuello.

La cuna de la cara normalmente se ajusta para su masaje nocturno, así que cuando estoy en la mesa tengo que reajustarlo.

Se han masajeado demasiado fuerte para disipar las zonas musculares duras y debe aliviar y sentirse mejor a medida que pasan los días. O eso o lo han hecho mal y realmente te han dañado.

Todas las buenas respuestas aquí. A menudo tengo dolor de cuello durante unos días después del masaje. Es solo un ligero hematoma y es completamente normal. Si mi terapeuta usa MET (técnica de energía muscular), tengo dolor intenso durante unos días. Esto es probablemente debido a mi debilidad muscular. si tuviera MET cada dos o tres días, probablemente resolvería el problema, pero nunca tuve tiempo de continuar el tratamiento con tanta frecuencia.

Consideraría ver a un masajista diferente. Él o ella pueden haber lastimado su cuello mientras lo masajeaban.

Es muy probable que la presión sea bastante fuerte o que el terapeuta pase más tiempo del necesario en un área.